Dzisiaj zapraszamy Was na jesienne zajęcia z tenisa w Młodzieżowym Ośrodku Sportowym TENIS GRUPA DZIECIĘCA to zajęcia tenisa ziemnego dla dzieci w wieku 8–14 lat przeznaczone są dla początkujących, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tym sportem. Treningi prowadzone są w formie zabaw i gier, które pomagają oswoić się z piłką oraz rakietą. Dzieci uczą się […]
Jesienne zajęcia z Gosią w SP 85
W jesiennym planie, nie mogło zabraknąć zajęć z Gosią w SP 85 ZDROWY KRĘGOSŁUP – zajęcia te koncentrują się na wzmacnianiu mięśni stabilizujących kręgosłup, poprawie postawy i elastyczności. Ćwiczenia są dobrane w taki sposób, aby zmniejszyć ból pleców, zapobiegać kontuzjom i poprawić ogólną mobilność. Czwartek 19:00 SMUKŁE UDA I POŚDLADKI to zajęcia, które zostały stworzone specjalnie, aby […]
Jesienna NOWOŚĆ w SP87
Oczywiście w naszym jesiennym grafiku nie mogło zabraknąć NOWOŚCI !!! Nowe zajęcia w SP 87 CAPOEIRA – sztuki walki z akrobatyką to zajęcia z brazylijskiej sztuki walki capoeira dla całej rodziny. Na zajęciach oprócz kopnięć i uników, poznamy podstawowe elementy akrobatyczne jak gwiazda, mostek, stanie na rękach czy na głowie. Będziemy śpiewać po portugalsku i grać […]