Czy za oknem już wiosna? Ciężko stwierdzić, ale aby ją wywołać ogłaszamy start pierwszej plenerowej aktywności w tym sezonie – Nordic Walking!
Plan zajęć:
wtorek – 17.00-18:00 – grupa rekreacyjna
wtorek – 18.00-19.30 – grupa sportowa
środa – 18.15-19.15 – grupa rekreacyjna
Lokalizacja : Malta, punkt spotkania przystanek autobusowy na skrzyżowaniu ul. Chartowo/Dymka
Start zajęć: od 10 marca
Zapisy:
od 3 marca od godziny 09:00 – MAIL na adres rekreomania@gmail.com (Imię, nazwisko, dzień i godzina zajęć). WCZEŚNIEJSZE WYSŁANIE MAILA NIE OZNACZA WPISANIA NA LISTĘ UCZESTNIKÓW. Zapisy prowadzone są tylko w formie MAILOWEJ.
NORDIC WALKING Zajęcia na świeżym powietrzu z wykorzystaniem kijków. Połączenie marszu oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych, doskonała propozycja dla osób w każdym wieku! Zajęcia trwają 60 minut. Aktywność ruchowa angażująca dużą grupę mięśniową, odbywająca się na świeżym powietrzu. Zajęcia poza marszem i ulepszaniem techniki oraz wzorców ruchowych urozmaicone będą o ćwiczenia wzmacniające, koordynacyjne oraz integracyjne.
ℹ️ Projekt jest w pełni finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasto Poznań w ramach Poznański Budżet Obywatelski i przeznaczony jest wyłącznie dla osób na stałe mieszkających na terenie Chartowa, Rataj lub Żegrza.