Czołem Fyrtel nr 2! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów zamieszkujących rejon Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn, a także Podolany do wspólnej aktywności w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel! Dołącz do nas i zadbaj o formę ciała oraz ducha w trakcie kolejnych darmowych zajęć, które w wyniku współpracy z Radami Osiedla po raz kolejny ale mamy nadzieję nie ostatni gościć będą na terenie Waszej dzielnicy w 2025 roku!
KOBIECA SYLWETKA
Kobieca sylwetka – zajęcia wykorzystaniem ćwiczeń wzmacniających, wyszczuplających i wytrzymałościowych budujące formę na lato. Wzbogacone wykorzystaniem przyborów oraz technik mobility. Zajęcia typu Kobieca sylwetka to specjalnie zaprojektowany program treningowy, który skupia się na kształtowaniu i wzmacnianiu sylwetki kobiet. Podczas tych zajęć, uczestniczki wykonują różnorodne ćwiczenia, które angażują głównie mięśnie brzucha, pośladków, nóg oraz ramion. Treningi są dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów każdej uczestniczki, a instruktorzy prowadzą je w sposób motywujący i profesjonalny. Atmosfera na zajęciach jest przyjazna i wspierająca, co sprawia, że każda kobieta czuje się komfortowo i zmotywowana do osiągania swoich fitnessowych celów. Zajęcia typu Kobieca sylwetka w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel to nie tylko okazja do poprawy kondycji fizycznej, ale także do budowania pewności siebie oraz dbania o zdrowie i dobre samopoczucie.
Uwaga! Informujemy o konieczności posiadania podczas zajęć własnych mat do ćwiczeń.
Lokalizacja: Szkoła Podstawowa nr 1 przy ul. Hezjoda 15
Termin: środy w godzinach 19:00 – 20:00 i 20:00 – 21:00
Lokalizacja: Twoja Przestrzeń przy ul. Fieldorfa 6/1
Termin: soboty w godzinach 9:00 – 10:00 i 10:00 – 11:00
Zapisy: w formie e-mailowej na adres borowiec.joanna@wp.pl (od dnia 27 lutego w godzinach 9:00 – 19:00 dla osób, które nie uczestniczyły w danych zajęciach w 2024 roku, od dnia 28 lutego w godzinach 9:00 – 19:00 zapisy dla pozostałych osób, w tym również uczestniczących w danych zajęciach w ramach wiosennej oraz letniej odsłony projektu w 2024 roku, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione!)
Start: 3 marca
Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 2 przeznaczony jest tylko i wyłącznie mieszkańcom dzielnicy Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany!
- Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziesz TUTAJ.
- Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
- Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
- Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
- Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej uczestnikom zajęć na terenie rejonu nr 2, a jednocześnie mieszkańcom dzielnicy Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2025 roku.
Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2025 dzięki głosom mieszkańców Poznania!
Problemy, pytania i wątpliwości kierujcie na adres e-mail: 2@sportowyfyrtel.pl.