Czołem Fyrtel nr 2! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów zamieszkujących rejon Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn, a także Podolany do wspólnej aktywności w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel! Dołącz do nas i zadbaj o formę ciała oraz ducha w trakcie kolejnych darmowych zajęć, które w wyniku współpracy z Radami Osiedla po raz kolejny ale mamy nadzieję nie ostatni gościć będą na terenie Waszej dzielnicy w 2025 roku!
ZAJĘCIA RUCHOWE W NURCIE ANALIZY BIOENERGETYCZNEJ ALEXANDRA LOWENA
Zajęcia ruchowe w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel to unikalna forma pracy z ciałem, która łączy ruch, oddech i świadomość emocji. Poprzez ćwiczenia zaczerpnięte z bioenergetyki uczestnicy mają możliwość uwolnienia napięć zgromadzonych w ciele, zwiększenia kontaktu ze sobą oraz poprawy przepływu energii życiowej. Zajęcia sprzyjają budowaniu głębszej świadomości ciała, poprawiają postawę i ugruntowanie, a także wspierają radzenie sobie ze stresem oraz napięciami psychicznymi. Regularna praktyka pomaga zwiększyć poczucie wewnętrznego spokoju, witalności i otwartości na emocje, co przekłada się na lepsze samopoczucie i jakość życia. Podczas prostych ćwiczeń fizycznych uczymy się zauważać i rozumieć reakcje własnego ciała. To doskonała forma pracy dla osób, które odczuwają spadek energii, napięcia czy bóle, których przyczyna nie jest do końca jasna. Uczestnicy mają możliwość zbliżenia się do własnych emocji, pogłębienia kontaktu z ciałem i odkrycia jakie sygnały wysyła w codziennym funkcjonowaniu.
Lokalizacja: Twoja Przestrzeń przy ul. Fieldorfa 6/1
Termin: czwartki w godzinach 16:00 – 17:00 i 17:00 – 18:00
Zapisy: w formie SMS pod nr tel. 728396334
Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 2 przeznaczony jest tylko i wyłącznie mieszkańcom dzielnicy Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany!
- Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziesz TUTAJ.
- Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
- Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
- Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
- Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej uczestnikom zajęć na terenie rejonu nr 2, a jednocześnie mieszkańcom dzielnicy Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2025 roku.
Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2025 dzięki głosom mieszkańców Poznania!
Problemy, pytania i wątpliwości kierujcie na adres e-mail: 2@sportowyfyrtel.pl.