Nordic Walking Wtorek 17.00-18.00 grupa rekreacyjna Wtorek 18.00-19.30 grupa sportowa Spotkanie skrzyżowanie Dymka/Chartowo Zapisy: mailowo rekreomania@gmail.com Własne kije, woda, odpowiedni strój na ścieżki leśne, od jesieni czołówka (latarka).Start zajęć od 3 września. […]
Jesienne zajęcia w Tropsie
Kolejna porcja zajęć! Tym razem klub TROPS (ul. Św. Rocha 9)Poniedziałek16:00 – Cognicise – ćwicz i myśl17:00 – Cognicise – ćwicz i myśl Wtorek15:00 – Kształtowanie Sylwetki16:00 – Złap oddech17:00 – Zdrowe Stopy Środa12:00 – Cognicise – ćwicz i myśl13:00 – Cognicise – ćwicz i myśl16:00 – Brazylijskie pośladki17:00 – Smukłe ramiona i plecy Brazylijskie […]
Niedziela dla doświadczonych kajakarzy lubiących nowe wyzwania.
Już w najbliższą NIEDZIELĘ 01.09.2024r. o godz.18:30 obiecany kąsek dla dorosłych, doświadczonych kajakarzy- Nocny Spływ do Czerwonaka. Rozpoczynamy o godzinie 18:30 a kończymy o 22:00 przy ognisku w świetle gwiazd nad niebem Czerwonaka. Pierwotnie planowaliśmy sobotnią trasę z Puszczykowa ale niestety nie będziemy mogli jej przeprowadzić w ten weekend. Przeczytaj dokładnie warunki i dopiero później […]