Zajęcia w Pole Flow Dance Studio uruchomiliśmy dopiero jesienią ubiegłego roku, ale jak widać sprawdziły się, dlatego będziemy kontynuować współpracę!
ZAJĘCIA POLE DANCE
Zajęcia z akrobatyki na drążku pionowym, trening odbywa się na rurze typu spin oraz statyk. W trakcie treningu pracujemy nad poprawą elastyczności i koordynacji, budujemy siłę. Zajęcia trwają 70 min, na jednej rurce przewidziane są dwie osoby.
Środa 15:20
Piątek 20:30
Piątek 20:30
STRETCHING
Stretching jest świetną formą aktywności, poprawiającą ogólną sprawność fizyczną, koordynację i elastyczność ciała. Pracujemy nad całym ciałem, zajęcia są dostosowane do osób na każdym poziomie zaawansowania, zarówno dla osób, które dopiero zaczynają jak i dla tych bardziej rozciągniętych. Zajęcia trwają 60 min.
Środa 10:20
Lokalizacja: Pole Flow Dance Studio (ul. Kaliska)
Zapisy: od 26.02 od godz. 09:00 – SMS 696 577 886
Zapisy: od 26.02 od godz. 09:00 – SMS 696 577 886
Start zajęć od 15.03.