Czołem Fyrtel nr 5! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów zamieszkujących rejon Grunwald Północ, Grunwald Południe, a także Stary Grunwald do wspólnego aktywności w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel (Grunwald – Mój Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em)! Dołącz do nas i zadbaj o formę ciała oraz ducha w trakcie kolejnych darmowych zajęć, które w wyniku współpracy z Radami Osiedla po raz kolejny ale mamy nadzieję nie ostatni gościć będą na terenie Waszej dzielnicy w 2025 roku!
JOGA ŁAGODNA
Zapraszamy na spokojne i relaksujące zajęcia jogi, które są dedykowane wszystkim osobom pragnącym odprężenia, redukcji stresu i poprawy elastyczności ciała. Podczas tych zajęć będziemy praktykować łagodne pozycje jogi, skupiając się na głębokim oddechu i świadomości ciała. Ćwiczenia wzmocnią naszą siłę wewnętrzną, poprawią postawę oraz przyniosą uczucie harmonii i równowagi zarówno ciału, jak i umysłowi. Nasze zajęcia są dostosowane do różnych poziomów umiejętności, dzięki czemu każdy może czerpać korzyści z praktyki jogi, niezależnie od wieku czy doświadczenia. Dołącz do nas w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel i pozwól, by jogowe chwile relaksu przyniosły Ci spokój i wewnętrzną równowagę!
Lokalizacja: Studio Drum Yoga przy ul. Wolsztyńskiej 4
Termin: poniedziałki w godzinach 19:00 – 20:00
Zapisy: w formie SMS pod nr tel. 602618325 (od dnia 27 lutego w godzinach 9:00 – 19:00 dla osób, które nie uczestniczyły w danych zajęciach w 2024 roku, od dnia 28 lutego w godzinach 9:00 – 19:00 zapisy dla pozostałych osób, w tym również uczestniczących w danych zajęciach w ramach wiosennej oraz letniej odsłony projektu w 2024 roku, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione!)
Start: 3 marca
ZAJĘCIA RELAKSACYJNE
Zapraszamy na zajęcia, które są poświęcone relaksacji, odprężeniu i regeneracji ciała oraz umysłu po intensywnym wysiłku fizycznym lub stresującym dniu. Podczas tych zajęć będziemy praktykować techniki oddechowe, głębokie rozluźnianie mięśni oraz medytację, które pomogą w redukcji napięcia i stresu oraz przywrócą wewnętrzną równowagę. Nasze zajęcia są prowadzone w atmosferze spokoju i ciszy, co pozwala na pełne skupienie się na odprężeniu i regeneracji. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania czy doświadczenia, nasz program Zajęć Relaksacyjnych w ramach Nasz Sportowy Fyrtel oferuje ukojenie dla ciała i umysłu, przynosząc ulgę po intensywnym wysiłku i codziennych wyzwaniach. Dołącz do nas i pozwól sobie na chwilę wytchnienia!
Lokalizacja: Studio Drum Yoga przy ul. Wolsztyńskiej 4
Termin: czwartki w godzinach 19:30 – 20:30
Zapisy: w formie SMS pod nr tel. 602618325 (od dnia 27 lutego w godzinach 9:00 – 19:00 dla osób, które nie uczestniczyły w danych zajęciach w 2024 roku, od dnia 28 lutego w godzinach 9:00 – 19:00 zapisy dla pozostałych osób, w tym również uczestniczących w danych zajęciach w ramach wiosennej oraz letniej odsłony projektu w 2024 roku, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione!)
Start: 3 marca
Uwaga! Pomimo braku wystarczającej liczby głosów w Poznańskim Budżecie Obywatelskim realizować będziemy zajęcia sportowo – rekreacyjne czy inne wydarzenia w ramach projektu Grunwald – Mój Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em jednak pamiętajcie, że ilość zajęć na terenie rejonu nr 5 będzie znacznie ograniczona względem pozostałych rejonów, ponieważ realizować będziemy tylko część programu. W przypadku chęci rozszerzenia oferty darmowych zajęć sportowo – rekreacyjnych dla mieszkańców rejonu Grunwald Północ, Grunwald Południe czy Stary Grunwald już teraz ponownie zachęcamy do głosowania na projekt Nasz Sportowy Fyrtel w Poznańskim Budżecie Obywatelskiem 2026 bo tylko od Waszego poparcia zależy dalsza realizacji projektu, a przede wszystkim ilość bezpłatnych aktywności.
Program Nasz Sportowy Fyrtel (Grunwald – Mój Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em) na terenie rejonu nr 5 przeznaczony jest tylko i wyłącznie mieszkańcom dzielnicy Grunwald Północ, Grunwald Południe, a także Stary Grunwald!
- Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach programu znajdziesz TUTAJ.
- Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
- Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
- Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
- Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej uczestnikom zajęć na terenie rejonu nr 4, a jednocześnie mieszkańcom dzielnicy Grunwald Północ, Grunwald Południe, a także Stary Grunwald, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2025 roku.
Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2025 dzięki głosom mieszkańców Poznania!
Problemy, pytania i wątpliwości kierujcie na adres e-mail: 5@sportowyfyrtel.pl.