Czołem, Fyrtel! Jesień pełna sportu dopiero się zaczyna! Wakacje powoli dobiegają końca, ale spokojnie – ruch, sport i dobra zabawa na Waszym Fyrtlu wcale się nie kończą. Wręcz przeciwnie – coraz większymi krokami zbliża się jesienna odsłona tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel, który po raz kolejny – i mamy ogromną nadzieję, że nie ostatni – zagości na terenie Waszej dzielnicy czy osiedla. Przed nami treningi, aktywność, ruch i wspólne spotkania mieszkańców Grunwaldu. Niezależnie od wieku, poziomu sprawności czy sportowego doświadczenia – wierzymy, że każdy znajdzie coś dla siebie.
Zapisy na poszczególne zajęcia odbywają się wyłącznie w sposób określony przy danej aktywności w zakładce „Rekrutacja i opis zajęć”, dostępnej TUTAJ. Pamiętajcie, że zgłoszenia przesłane przed rozpoczęciem rekrutacji na dane zajęcia nie będą uwzględniane. Po wysłaniu zgłoszenia prosimy o cierpliwość. Każdy trener lub instruktor ma do 72 godzin na udzielenie odpowiedzi. Brak odpowiedzi bezpośrednio po przesłaniu zgłoszenia nie oznacza więc, że nie zostało ono przyjęte.
Udział w zajęciach możliwy jest wyłącznie po wypełnieniu Oświadczenia uczestnika zajęć w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel, dostępnego TUTAJ. Oświadczenie należy wypełnić w domu i przekazać trenerowi lub instruktorowi przed rozpoczęciem pierwszych zajęć.
Aktualny harmonogram zajęć dostępny jest na stronie internetowej programu w zakładce „Godziny zajęć”. Warto przed wyjściem z domu każdorazowo sprawdzić, czy dane zajęcia odbywają się w konkretnym dniu. W przypadku odwołania zajęć przez trenera lub instruktora nie zawsze mamy możliwość poinformowania każdego uczestnika indywidualnie poprzez SMS czy komunikat w grupie danego rejonu na Facebooku. Dlatego aktualny harmonogram na stronie internetowej programu pozostaje najważniejszym i najbardziej wiarygodnym źródłem informacji.
Jeżeli chcecie, aby w 2027 roku ponownie mieć możliwość korzystania z tysięcy godzin bezpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych, a także spływów kajakowych, rajdów i wycieczek rowerowych, wycieczek na deskach SUP, Mega SUP i canoe, biegów, festynów i pikników sportowych, rodzinnych wydarzeń oraz licznych aktywności dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów – potrzebujemy Waszego wsparcia. To właśnie Wasz głos może zdecydować o tym, czy Nasz Sportowy Fyrtel ponownie pojawi się na Fyrtlu nr 5 w 2027 roku. W dniach 5–30 października będziecie mogli oddać swój głos. Już dziś zachęcamy – rozmawiajcie o projekcie ze znajomymi i sąsiadami, udostępniajcie informacje, zachęcajcie innych do udziału, a przede wszystkim pamiętajcie o głosowaniu. Bo Nasz Sportowy Fyrtel to nie tylko zajęcia. To przede wszystkim mieszkańcy, którzy chcą mieć w swojej okolicy więcej sportu, ruchu, integracji i możliwości wspólnego spędzania czasu.
Fyrtel – działamy dalej! Jesień dopiero się zaczyna, a przed nami jeszcze wiele sportowych aktywności i niespodzianek. Widzimy się na Fyrtlu!
JOGA
Odkryj harmonię między ciałem a umysłem i pozwól sobie na chwilę głębokiego wytchnienia. Zajęcia Jogi to wyjątkowe spotkania, podczas których łączymy klasyczne asany z uważną pracą nad oddechem, co pozwala na skuteczne wzmocnienie siły mięśniowej i poprawę elastyczności. Podczas praktyki skupiamy się na uelastycznianiu całego organizmu, zwiększaniu zakresów ruchu w stawach oraz budowaniu stabilnej i wyprostowanej sylwetki. Największą korzyścią z udziału w zajęciach jest wyciszenie układu nerwowego i redukcja stresu, co przekłada się na lepszy sen oraz większy spokój wewnętrzny w codziennym życiu. To przestrzeń wolna od rywalizacji, w której pod okiem profesjonalistki nauczysz się słuchać sygnałów płynących z własnego ciała i pracować w zgodzie z jego możliwościami. Niezależnie od tego, czy to Twoje pierwsze spotkanie z matą, czy praktykujesz od lat, joga przyniesie Ci poczucie lekkości, nową dawkę witalności oraz bezcenną równowagę psychiczną.
Lokalizacja: Szkoła Podstawowa nr 88 przy ul. Swoboda 53
Termin: piątki w godzinach 17:00 – 18:00
Zapisy: w formie wiadomości e-mail o treści imię, nazwisko, numer telefonu, numer fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć na adres e-mail – zapisyilona2026@gmail.com (w godzinach 9:00 – 19:00, odpowiedzi udzielone zostaną do 72 godzin po otrzymaniu wiadomości, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione!)
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zadbaj o fundament swojego zdrowia i pożegnaj dyskomfort pleców, wybierając zajęcia stworzone z myślą o Twoim komforcie i sprawności. Zdrowy Kręgosłup to specjalistyczny program prozdrowotny, który łączy w sobie precyzyjne wzmacnianie mięśni głębokich, rozciąganie oraz naukę prawidłowych nawyków postawy. Podczas spotkań skupiamy się na bezpiecznych ruchach, które uwalniają napięcia wynikające z wielogodzinnego siedzenia czy stresu, przywracając naturalną mobilność Twoim stawom. Korzyścią z regularnego udziału jest nie tylko redukcja bólów pleców, ale także wzmocnienie mięśni brzucha i stabilizacja całej sylwetki, co bezpośrednio przekłada się na lekkość w codziennym poruszaniu się. To idealny trening dla każdego, kto chce zainwestować w swoje ciało i cieszyć się pełną sprawnością bez względu na wiek czy stopień kondycji. Spokojna atmosfera i dbałość o technikę sprawią, że poczujesz realną ulgę i odzyskasz radość z aktywnego trybu życia.
Lokalizacja: Szkoła Podstawowa nr 88 przy ul. Swoboda 53
Termin: piątki w godzinach 18:00 – 19:00
Zapisy: w formie wiadomości e-mail o treści imię, nazwisko, numer telefonu, numer fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć na adres e-mail – zapisyilona2026@gmail.com (w godzinach 9:00 – 19:00 dla osób, odpowiedzi udzielone zostaną do 72 godzin po otrzymaniu wiadomości, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione!)
UWAGA!
Pomimo braku wystarczającej liczby głosów w Poznańskim Budżecie Obywatelskim realizować będziemy zajęcia sportowo – rekreacyjne czy inne wydarzenia w ramach projektu Grunwald – Mój Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em jednak pamiętajcie, że ilość zajęć na terenie rejonu nr 5 będzie znacznie ograniczona względem pozostałych rejonów, ponieważ realizować będziemy tylko część programu. W przypadku chęci rozszerzenia oferty darmowych zajęć sportowo – rekreacyjnych dla mieszkańców rejonu Grunwald Północ, Grunwald Południe czy Stary Grunwald już teraz ponownie zachęcamy do głosowania na projekt Nasz Sportowy Fyrtel w Poznańskim Budżecie Obywatelskiem 2027 bo tylko od Waszego poparcia zależy dalsza realizacji projektu, a przede wszystkim ilość bezpłatnych aktywności.
ZAPOZNAJ SIĘ!
Program Grunwald – Mój Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em na terenie rejonu nr 5 przeznaczony jest tylko i wyłącznie dla mieszkańców Miasta Poznania zamieszkałych w obrębie dzielnicy Grunwald Północ, Grunwald Południe i Stary Grunwald!
- Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach projektu Grunwald – Mój Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em znajdziesz TUTAJ.
- Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w naszych zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
- Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
- Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
- Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej mieszkańcom dzielnicy Grunwald, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2026 roku.
- Jeżeli nadal macie jakiekolwiek wątpliwości to zapoznajcie się z naszą sekcją Pytań i odpowiedzi, która jest dla dostępna TUTAJ.
Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 dzięki głosom mieszkańców Poznania!
Problemy czy pytania kierujcie na adres e-mail: 5@sportowyfyrtel.pl, a my postaramy się Wam pomóc najszybciej możemy!