Czołem rejon 2! Pora zacząć tegoroczną aktywność na terenie dzielnic Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn oraz Podolany. Zapraszamy Was do udziału we wspólnej aktywności podczas poniższych zajęć sportowo-rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel.
Zaproście rodzinę, znajomych i sąsiadów — dołączcie do nas i zadbajcie o formę ciała oraz ducha podczas darmowych zajęć, które po raz kolejny (i mamy nadzieję — nie ostatni) zagoszczą na terenie Waszych osiedli w 2026 roku. Pamiętajcie, że warunkiem udziału w zajęciach jest zapisanie się na zajęcia i otrzymanie potwierdzenia od danego trenera, zapoznanie się oraz akceptacja regulaminu naszego projektu, a także wydrukowanie, czytelne wypełnienie i dostarczenie Oświadczenia uczestnika instruktorowi przed pierwszymi zajęciami. Żeby być na bieżąco ze wszystkimi informacjami dotyczącymi projektu Nasz Sportowy Fyrtel, zachęcamy do dołączenia do grupy dedykowanej rejonowi nr 2 na Facebooku, gdzie pojawiać się będą relacje z organizowanych przez nas aktywności czy innych wydarzeń sportowo–rekreacyjnych, zdjęcia, filmy, zaproszenia oraz komunikaty. To tam będzie można na bieżąco dowiedzieć się wszystkiego o tym, co będzie działo się w najbliższych miesiącach na Waszych osiedlach razem z Naszym Sportowym Fyrtlem.
Pamiętajcie, że to Wasz projekt — wybrany przez mieszkańców i tworzony dla mieszkańców. Jego realizacja zależy w dużej mierze od Waszej regularnej obecności, aktywności i zaangażowania!
GIMNASTYKA 60+
Zajęcia Gimnastyka 60+ realizowane w ramach projektu Nasz Sportowy Fyrtel to bezpieczna i dostosowana do potrzeb osób starszych forma aktywności fizycznej, która wspiera zdrowie, sprawność oraz dobre samopoczucie na co dzień. To doskonała propozycja dla wszystkich, którzy chcą pozostać aktywni, poprawić swoją kondycję i zadbać o komfort codziennego funkcjonowania w przyjaznej atmosferze. Podczas zajęć wykonywane są ćwiczenia o umiarkowanej intensywności, obejmujące elementy wzmacniania, rozciągania oraz poprawy równowagi i koordynacji. Trening prowadzony jest w spokojnym tempie, z dużym naciskiem na dokładność ruchu oraz bezpieczeństwo uczestników. Regularna aktywność pomaga zwiększyć zakres ruchu, poprawić krążenie, zmniejszyć sztywność stawów oraz ograniczyć ryzyko upadków. Zajęcia sprzyjają nie tylko poprawie sprawności fizycznej, ale również integracji i aktywnemu spędzaniu czasu w miłej, wspierającej atmosferze. To świetny sposób na utrzymanie dobrej formy, zwiększenie energii oraz poprawę jakości życia. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie – ćwiczenia są dostosowane do indywidualnych możliwości uczestników, dzięki czemu każdy może czuć się komfortowo i bezpiecznie.
Lokalizacja: CIM Smochowice przy ul. Darłowskiej 7
Termin: wtorki w godzinach 17:00 – 18:00
Zapisy: w formie wiadomości SMS o treści imię, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć pod nr tel. 791874022 (od dnia 4 maja od godziny 9:00, odpowiedzi udzielone zostaną do 24 godzin po otrzymaniu wiadomości, zapisy przed terminem nie będą uwzględnione!)
Start: 5 maja
ZAPOZNAJ SIĘ!
Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 2 przeznaczony jest tylko i wyłącznie dla mieszkańców Miasta Poznania zamieszkałych w obrębie dzielnicy Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany!
- Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach projektu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziesz TUTAJ.
- Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w naszych zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
- Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
- Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
- Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej mieszkańcom dzielnicy Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2026 roku.
- Jeżeli nadal macie jakiekolwiek wątpliwości to zapoznajcie się z naszą sekcją Pytań i odpowiedzi, która jest dla dostępna TUTAJ.
Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 dzięki głosom mieszkańców Poznania!
Problemy czy pytania kierujcie na adres e-mail: 2@sportowyfyrtel.pl, a my postaramy się Wam pomóc najszybciej możemy!