Zapraszamy na treningi Core, Joga, Taniec Klasyczny, Taniec Towarzyski (w parach)!
Szczegóły poniżej:
TANIEC TOWARZYSKI: to zajęcia w parach, podczas których poznamy podstawy tańców znanych m.in. z Tańca z Gwiazdami. Samba, cha cha, rumba, jive, walc angielski, walc wiedeński, a może tango? Co najbardziej przypadnie Państwu do gustu?
Na zajęcia najlepiej zapisać się z partnerem/partnerką.
Piątek 18:00
Lokalizacja: Off Broadway Dance Studio
Zapisy: studio@off-broadway.pl
TANIEC KLASYCZNY – BALET dla dorosłych, a właściwie taniec klasyczny (nazwa balet odnosi się do widowiska tanecznego) to technika będąca bazą dla wielu innych technik tanecznych. Zajęcia kształtują ładną sylwetkę, wzmacniają mięśnie, uczą ładnej postawy, wdzięku i elegancji ruchu. Jeśli jako dziecko marzyłaś/marzyłeś o szkole baletowej, te zajęcia są dla Ciebie.
Czwartek 18:30
Lokalizacja: Off Broadway Dance Studio
Zapisy: studio@off-broadway.pl
CORE to zajęcia mające na celu wzmocnienie mięśni core, czyli mięśni dna miednicy oraz mięśni brzucha. Nauczymy się poprawnie ustawiać kręgosłup, poprawnie oddychać oraz odpowiednio wzmacniać, stabilizować i rozluźniać mięśnie. To zajęcia prozdrowotne, które pomogą pozbyć się bólu pleców.
Czwartek 09:00
Lokalizacja: Off Broadway Dance Studio
Zapisy: studio@off-broadway.pl
JOGA
Podstawy tych wspaniałych zajęć kojarzy pewnie każdy z nas – joga rozluźnia, wzmacnia, rozciąga, uspokaja…w magiczny sposób pozwala na świadomą pracę z własnym ciałem i radość z każdej wykonanej pozycji.
Czwartek 10:00
Lokalizacja: Off Broadway Dance Studio
Zapisy: studio@off-broadway.pl
Start od 27 kwietnia!