Czołem Fyrtel nr 11! Zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów zamieszkałych na terenie dzielnic Fabianowo-Kotowo, Górczyn, Junikowo, Kwiatowe i Ławica do wspólnej aktywności w poniższych zajęciach sportowo – rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zaproście rodzinę, znajomych i sąsiadów — dołączcie do nas i zadbajcie o formę ciała oraz ducha podczas darmowych zajęć sportowo-rekreacyjnych, które ponownie (i mamy nadzieję — nie ostatni!) zagoszczą na terenie Waszych osiedli w 2026 roku.
Pamiętajcie, że to Wasz projekt — wybrany przez mieszkańców i tworzony dla mieszkańców. Jego realizacja zależy w dużej mierze od Waszej obecności i regularnego udziału w zajęciach (minimalna średnia frekwencja to 10 osób).Prosimy o stosowanie się do wskazanej formy zapisów oraz o uszanowanie czasu prywatnego trenerów i instruktorów.
Wiadomości SMS oraz próby kontaktu telefonicznego w późnych godzinach wieczornych i nocnych zaburzają odpoczynek osób, które następnego dnia prowadzą dla Was zajęcia i chcą być w pełni gotowe do pracy. Warunkiem udziału w zajęciach jest zaakceptowanie regulaminu, czytelne i staranne wypełnienie oraz podpisanie Oświadczenia uczestnika, przekazanie dokumentów trenerowi lub instruktorowi przed pierwszymi zajęciami, a także zapisanie się na zajęcia i uzyskanie potwierdzenia od prowadzącego o przyjęciu na listę uczestników.Śledźcie nasze media społecznościowe i stronę internetową, żeby być na bieżąco z przygotowanymi zajęciami, wydarzeniami czy atrakcjami! Do zobaczenia!
TRENING OBWODOWY NA SIŁOWNIACH ZEWNĘTRZNYCH
Zmień swoje podejście do aktywności i wykorzystaj potężny potencjał płynący z najbardziej wszechstronnej metody treningowej na świecie! Trening obwodowy to idealne połączenie korzyści płynących z klasycznych ćwiczeń siłowych, wytrzymałościowych oraz merytorycznego dbania o sprawność funkcjonalną. Program opiera się na inteligentnym wykorzystaniu urządzeń dostępnych w strefach rekreacji, akcesoriów treningowych oraz ciężaru własnego ciała. Podczas intensywnego, godzinnego spotkania przejdziesz przez serię precyzyjnie zaplanowanych „stacji”, które angażują wszystkie główne grupy mięśniowe, poprawiając Twoją siłę, stabilizację kręgosłupa oraz wydolność krążeniową. Dzięki zmiennej intensywności i krótkim przerwom, trening ten jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi w walce o lepszą kondycję, ujędrnienie ciała i przyspieszenie metabolizmu – proces spalania kalorii trwa jeszcze wiele godzin po odłożeniu sprzętu. Niezależnie od tego, czy trenujemy w nowoczesnej sali, czy na świeżym powietrzu w otoczeniu zieleni, każdy uczestnik może liczyć na profesjonalne wskazówki dotyczące techniki, co sprawia, że zajęcia są w pełni bezpieczne zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. To nie tylko budowanie fizycznej formy – to przede wszystkim doskonały sposób na redukcję stresu i naładowanie akumulatorów pozytywną energią w gronie sąsiadów z Twojego fyrtla!
Lokalizacja: Lasek Marceliński
Termin: wtorki w godzinach 9:10 – 10:10 i czwartki w godzinach 11:10 – 12:10
Zapisy:w formie SMS o treści: imię, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć, termin i godzina zajęć pod nr tel. 731084241 (od dnia 13 marca w godzinach 9:00 – 19:00; odpowiedzi udzielone zostaną do 48 godzin po otrzymaniu wiadomości SMS, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione, z jednego numeru telefonu można zapisać tylko jedną osobę).
Start: 17 marca
Lokalizacja: Park ks. Feliksa Michalskiego przy ul. Grunwaldzkiej 272
Termin: wtorki w godzinach 8:00 – 9:00 i czwartki w godzinach 10:00 – 11:00
Zapisy:w formie SMS o treści: imię, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć, termin i godzina zajęć pod nr tel. 731084241 (od dnia 13 marca w godzinach 9:00 – 19:00; odpowiedzi udzielone zostaną do 48 godzin po otrzymaniu wiadomości SMS, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione, z jednego numeru telefonu można zapisać tylko jedną osobę).
Start: 17 marca
Lokalizacja: Kompleks sportowo – rekreacyjny przy ul. Modrzejewskiej
Termin: wtorki w godzinach 10:20 – 11:20 i czwartki w godzinach 12:20 – 13:20
Zapisy:w formie SMS o treści: imię, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć, termin i godzina zajęć pod nr tel. 731084241 (od dnia 13 marca w godzinach 9:00 – 19:00; odpowiedzi udzielone zostaną do 48 godzin po otrzymaniu wiadomości SMS, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione, z jednego numeru telefonu można zapisać tylko jedną osobę).
Start: 17 marca
ZAPOZNAJ SIĘ!
Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 11 przeznaczony jest tylko i wyłącznie mieszkańcom dzielnicy Fabianowo-Kotowo, Górczyn, Junikowo, Kwiatowe i Ławica!
- Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziesz TUTAJ.
- Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
- Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
- Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
- Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej uczestnikom zajęć na terenie rejonu nr 11, a jednocześnie mieszkańcom dzielnicy Fabianowo-Kotowo, Górczyn, Junikowo, Kwiatowe i Ławica, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2026 roku.
Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 dzięki głosom mieszkańców Poznania!
Problemy czy pytania kierujcie na adres e-mail: 11@sportowyfyrtel.pl, a my postaramy się Wam pomóc najszybciej możemy!