Zapraszamy na zajęcia w Osiedlowym Domu Kultury Słońce.
Poniedziałek (od 03.03.2025 r.)
-18.00 – Zdrowy kręgosłup
-19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja
-20.00 – Gimnastyka z elementami jogi
Wtorek (od 04.03.2025 r.)
– 11.00 – Gimnastyka seniora
– 18.00 – Kształtowanie sylwetki
– 19.00 – Zdrowy kręgosłup
Środa (od 05.03.2025 r.)
-18.00 – Zdrowy kręgosłup
-19.00 – Kształtowanie sylwetki
-20.00 – Wzmacnianie i stabilizacja
Czwartek (od 06.03.2025 r.)
-17.00 – Zdrowy kręgosłup
-18.00 – Gimnastyka z elementami jogi
-19.00 – Spalanie kalorii
Zapisy poprzez wysłanie wiadomości SMS na numer 502 706 403
-
od środy, 26.02.2025 r. od godz. 9.00 – dla nowych osób
-
od czwartku, 27.02.2025 r. od godz. 9.00 – dla osób ćwiczących w ubiegłym roku
W treści sms proszę wpisać: imię i nazwisko, nazwa zajęć, dzień i godzina zajęć, miejsce zajęć (np.: Anna Kowalska, Spalanie kalorii, wtorek, 16.00, DK Słońce)
SMS-y wysłane przed czasem nie będą brane pod uwagę. O dopisaniu do listy ćwiczących poinformujemy sms-em.