Kolejne zajęcia, na które Was zapraszamy – w poniedziałki oraz środy prowadzimy zajęcia Karate dla początkujących w Szkole Muzycznej przy ul. Solnej 12. W poniedziałki: 17:00 – 18:00 Trening Karate: Kumite – Bezpośrednia walka z przeciwnikiem, będąca jednym z trzech filarów treningu (obok kihon i kata). Oznacza dosłownie „spotkanie dłoni” i służy zastosowaniu technik podstawowych […]
Plan zajęć w SP 40 ul. Garbary
Zajęcia w tej lokalizacji odbywają się według planu: Wtorek 17:00 – Zdrowy Kregosłup (mail: zapisyilona2026@gmail.com) 18:00 – Joga (mail: zapisyilona2026@gmail.com) Środa 17:15 – Salsation Kids dla dzieci od 6 lat (sms: 503717391) 18:15 – Aftro Dance (sms: 503717391) Zapisy na zajęcia – zgodnie z informacjami przy opisach poniżej. Miejsce zajęć – SP 40, ul. Garbary […]
Plan zajęć realizowanych w sali UAM ul. Młyńska 15
Cały czas jesteśmy aktywny i zapraszamy na wspólne treningu w sali UAM przy ul. Młyńskiej 15! Propozycja zajęć, które realizujemy w tej lokalizacji (w nawiasach kontakt do zapisów): Poniedziałek: 19:30 – Kształtowanie sylwetki (sms: 665175875) 20:30 – Tabata (sms: 665175875) Wtorek: 18:00 – Ruch i skupienie dla dzieci (sms: 604702448) 19:00 – Wzmacnianie i stabilizacja […]