Porcja tanecznych aktywności typu Salsation i Choreology w Szkole Podstawowej nr 53 przy ul. Głuszyna 187!


Czołem Fyrtel nr 4!  Zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów zamieszkałych na terenie dzielnic Głuszyna, Krzesiny-Pokrzywno-Garaszewo, Starołęka-Minikowo, a także Szczepankowo-Spławie-Krzesinki do wspólnej aktywności w poniższych zajęciach sportowo – rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zaproście rodzinę, znajomych i sąsiadów — dołączcie do nas i zadbajcie o formę ciała oraz ducha podczas darmowych zajęć sportowo-rekreacyjnych, które ponownie (i mamy nadzieję — nie ostatni!) zagoszczą na terenie Waszych osiedli w 2026 roku.

Pamiętajcie, że to Wasz projekt — wybrany przez mieszkańców i tworzony dla mieszkańców. Jego realizacja zależy w dużej mierze od Waszej obecności i regularnego udziału w zajęciach (minimalna średnia frekwencja to 10 osób).

Prosimy o stosowanie się do wskazanej formy zapisów oraz o uszanowanie czasu prywatnego trenerów i instruktorów. Wiadomości SMS oraz próby kontaktu telefonicznego w późnych godzinach wieczornych i nocnych zaburzają odpoczynek osób, które następnego dnia prowadzą dla Was zajęcia i chcą być w pełni gotowe do pracy. Warunkiem udziału w zajęciach jest zaakceptowanie regulaminu, czytelne i staranne wypełnienie oraz podpisanie Oświadczenia uczestnika, przekazanie dokumentów trenerowi lub instruktorowi przed pierwszymi zajęciami, a także zapisanie się na zajęcia i uzyskanie potwierdzenia od prowadzącego o przyjęciu na listę uczestników.

Śledźcie nasze media społecznościowe i stronę internetową, żeby być na bieżąco z przygotowanymi zajęciami, wydarzeniami czy atrakcjami! Do zobaczenia!


SALSATION

Przygotuj się na trening, który całkowicie odmieni Twoje postrzeganie fitnessu! Salsation to unikalna fuzja tańca, muzykalności i treningu funkcjonalnego, która podbiła serca ludzi na całym świecie. Nazwa pochodzi od słów „Salsa” (rozumianej jako gorąca mieszanka rytmów) oraz „Sensation” (odczuwanie), co idealnie oddaje charakter tych zajęć. Pod profesjonalnym okiem Adrianny Matuszak nauczysz się, jak interpretować muzykę poprzez ruch, jednocześnie dbając o swoją kondycję i sprawność. Program skupia się na naturalnych wzorcach ruchowych, co sprawia, że jest bezpieczny i efektywny dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Salsation to nie tylko spalanie setek kalorii i modelowanie sylwetki – to przede wszystkim potężna dawka endorfin, reset dla głowy po ciężkim dniu i okazja do wyrażenia siebie. Tutaj nie musisz być tancerzem; liczy się Twoja energia i radość z bycia w grupie. Przyjdź i poczuj, jak muzyka przejmuje kontrolę nad Twoim ciałem!

Lokalizacja: Szkoła Podstawowa nr 53 przy ul. Głuszyna 187
Termin: czwartki w godzinach 18:00 – 19:00
Zapisy: w formie SMS o treści imię, nazwisko, nazwa fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć, termin i godzina zajęć pod nr tel. 668005039 (od dnia 6 marca w godzinach 9:00 – 19:00; odpowiedzi udzielone zostaną do 48 godzin po otrzymaniu wiadomości SMS, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione)
Start: 12 marca

 

CHOREOLOGY

Chcesz poczuć się jak gwiazda w teledysku, a przy okazji wykonać solidny trening wzmacniający? Pod okiem Adrianny Matuszak będziesz pracować nad konkretnymi sekwencjami ruchowymi, które rozwijają pamięć mięśniową, poprawiają koordynację i budują niesamowitą świadomość własnego ciała. W przeciwieństwie do standardowych zajęć tanecznych, Choreology kładzie duży nacisk na technikę ruchu i angażowanie mięśni głębokich, co sprawia, że Twoje ciało staje się silniejsze, bardziej elastyczne i sprężyste. Każdy utwór to nowa historia i nowe wyzwanie dla Twojej motoryki. To idealna propozycja dla osób, które kochają wyzwania, chcą poprawić swoją grację i pewność siebie na parkiecie, a jednocześnie zależy im na wymiernych efektach sylwetkowych. Zanurz się w rytmie, skup się na detalu i wydobądź z siebie to, co najlepsze!

Lokalizacja: Szkoła Podstawowa nr 53 przy ul. Głuszyna 187
Termin: czwartki w godzinach 19:00 – 20:00
Zapisy: w formie SMS o treści imię, nazwisko, nazwa fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć, termin i godzina zajęć pod nr tel. 668005039 (od dnia 6 marca w godzinach 9:00 – 19:00; odpowiedzi udzielone zostaną do 48 godzin po otrzymaniu wiadomości SMS, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione)
Start: 12 marca


ZAPOZNAJ SIĘ!

Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 4 przeznaczony jest tylko i wyłącznie dla mieszkańców Miasta Poznania zamieszkałych w obrębie dzielnicy Głuszyna, Krzesiny-Pokrzywno-Garaszewo, Starołęka-Minikowo, a także Szczepankowo-Spławie-Krzesinki!

  • Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach projektu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziesz TUTAJ.
  • Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w naszych zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
  • Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
  • Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
  • Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej mieszkańcom dzielnicy Głuszyna, Krzesiny-Pokrzywno-Garaszewo, Starołęka-Minikowo, a także Szczepankowo-Spławie-Krzesinki, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2026 roku.
  • Jeżeli nadal macie jakiekolwiek wątpliwości to zapoznajcie się z naszą sekcją Pytań i odpowiedzi, która jest dla dostępna TUTAJ.

Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 dzięki głosom mieszkańców Poznania!

Problemy czy pytania kierujcie na adres e-mail: 4@sportowyfyrtel.pl, a my postaramy się Wam pomóc najszybciej możemy!