Pierwsza dawka wodnych aktywności typu Aqua Aerobic na Pływalni Miejskiej POSiR Atlantis na os. Stefana Batorego 101!


Czołem Piątkowo! Pora zacząć tegoroczną aktywność na terenie rejonu nr 3. Zapraszamy Was do udziału we wspólnej aktywności podczas poniższych zajęć sportowo-rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel.

Zaproście rodzinę, znajomych i sąsiadów — dołączcie do nas i zadbajcie o formę ciała oraz ducha podczas darmowych zajęć, które po raz pierwszy (i mamy nadzieję — nie ostatni) zagoszczą na terenie Waszego osiedla w 2026 roku. Pamiętajcie, że warunkiem udziału w zajęciach jest zapisanie się na zajęcia i otrzymanie potwierdzenia od danego trenera, zapoznanie się oraz akceptacja regulaminu naszego projektu, a także wydrukowanie, czytelne wypełnienie i dostarczenie Oświadczenia uczestnika instruktorowi przed pierwszymi zajęciami.

Żeby być na bieżąco ze wszystkimi informacjami dotyczącymi projektu Nasz Sportowy Fyrtel, zachęcamy do dołączenia do grupy dedykowanej rejonowi nr 3 na Facebooku, gdzie pojawiać się będą relacje z organizowanych przez nas aktywności czy innych wydarzeń sportowo – rekreacyjnych, zdjęcia, filmy, zaproszenia oraz komunikaty. To tam będzie można na bieżąco dowiedzieć się wszystkiego o tym, co będzie działo się w najbliższych miesiącach na Piątkowie razem z Naszym Sportowym Fyrtlem.

Pamiętajcie, że to Wasz projekt — wybrany przez mieszkańców i tworzony dla mieszkańców. Jego realizacja zależy w dużej mierze od Waszej regularnej obecności, aktywności i zaangażowania!


AQUA AEROBIC

Zadbaj o swoją kondycję, zdrowie i dobre samopoczucie podczas zajęć Aqua Aerobic na Pływalni Miejskiej POSiR Atlantis! To wyjątkowa forma aktywności fizycznej w wodzie, która łączy skuteczny trening całego ciała z bezpieczeństwem i komfortem dla stawów oraz kręgosłupa. Dzięki naturalnemu oporowi wody ćwiczenia są intensywne i efektywne, a jednocześnie nie obciążają nadmiernie organizmu. Podczas zajęć pracujemy nad poprawą wydolności, siły mięśniowej oraz koordynacji ruchowej. Trening angażuje całe ciało – od nóg i pośladków, przez mięśnie brzucha, aż po ramiona. Regularne uczestnictwo pomaga zwiększyć sprawność fizyczną, wspiera redukcję tkanki tłuszczowej oraz poprawia krążenie. Dodatkowo ruch w wodzie działa relaksująco, redukuje napięcie i pozytywnie wpływa na samopoczucie. Zajęcia prowadzone są w rytm muzyki, w przyjaznej i motywującej atmosferze. Dzięki różnorodności ćwiczeń każdy trening jest ciekawy i angażujący, a możliwość dostosowania intensywności sprawia, że zajęcia są odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania – zarówno dla początkujących, jak i bardziej aktywnych uczestników. To idealna propozycja dla osób, które chcą zadbać o zdrowie, poprawić kondycję i jednocześnie czerpać przyjemność z aktywności fizycznej w wodzie.

Lokalizacja: Pływalnia Miejska POSiR Atlantis na os. Stefana Batorego 101
Termin: wtorki w godzinach 09:30 – 10:15, 10:15–11:00 i 11:00–11:45.
Zapisy: rekrutacja wyłącznie OSOBISTA w recepcji obiektu w dniach 30–31 marca od godziny 8:00.
Start: 7 kwietnia


ZAPOZNAJ SIĘ!

Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 3 przeznaczony jest tylko i wyłącznie mieszkańcom dzielnicy Piątkowo i Piątkowo Północ!

  • Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziesz TUTAJ.
  • Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
  • Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
  • Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
  • Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej uczestnikom zajęć na terenie rejonu nr 11, a jednocześnie mieszkańcom dzielnicy Piątkowo i Piątkowo Północ, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2026 roku.

Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 dzięki głosom mieszkańców Poznania!

Problemy, pytania i wątpliwości kierujcie na adres e-mail: 3@sportowyfyrtel.pl.