Kije w dłoń! Nordic Walking na Smochowicach już na Was czeka!


Czołem Fyrtel nr 2!  Zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów zamieszkałych na terenie dzielnic Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany do wspólnej aktywności w poniższych zajęciach sportowo – rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zaproście rodzinę, znajomych i sąsiadów — dołączcie do nas i zadbajcie o formę ciała oraz ducha podczas darmowych zajęć sportowo-rekreacyjnych, które ponownie (i mamy nadzieję — nie ostatni!) zagoszczą na terenie Waszych osiedli w 2026 roku.

Pamiętajcie, że to Wasz projekt — wybrany przez mieszkańców i tworzony dla mieszkańców. Jego realizacja zależy w dużej mierze od Waszej obecności i regularnego udziału w zajęciach (minimalna średnia frekwencja to 10 osób).

Prosimy o stosowanie się do wskazanej formy zapisów oraz o uszanowanie czasu prywatnego trenerów i instruktorów. Wiadomości SMS oraz próby kontaktu telefonicznego w późnych godzinach wieczornych i nocnych zaburzają odpoczynek osób, które następnego dnia prowadzą dla Was zajęcia i chcą być w pełni gotowe do pracy. Warunkiem udziału w zajęciach jest zaakceptowanie regulaminu, czytelne i staranne wypełnienie oraz podpisanie Oświadczenia uczestnika, przekazanie dokumentów trenerowi lub instruktorowi przed pierwszymi zajęciami, a także zapisanie się na zajęcia i uzyskanie potwierdzenia od prowadzącego o przyjęciu na listę uczestników.

Śledźcie nasze media społecznościowe i stronę internetową, żeby być na bieżąco z przygotowanymi zajęciami, wydarzeniami czy atrakcjami! Do zobaczenia!


NORDIC WALKING

Wyjdź na świeże powietrze i odkryj potęgę marszu z kijami, który angażuje aż 90% mięśni Twojego ciała, nie obciążając przy tym nadmiernie stawów. Nordic Walking to idealna forma aktywności dla każdego, kto chce połączyć dbanie o kondycję z bliskością natury i radosną integracją w lokalnej grupie. Podczas zajęć nauczysz się poprawnej techniki marszu, która odciąża kręgosłup, wzmacnia ramiona oraz znacząco poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. Główną korzyścią jest nie tylko skuteczne spalanie kalorii na świeżym powietrzu, ale przede wszystkim niesamowite dotlenienie organizmu i redukcja stresu, co błyskawicznie poprawia nastrój i dodaje energii na cały tydzień. To bezpieczny i radosny sposób na budowanie formy, dostępny dla osób w każdym wieku i o różnym stopniu sprawności fizycznej. Przyłącz się do naszej sąsiedzkiej ekipy maszerującej po zdrowie i przekonaj się, jak prosta aktywność może przynieść wielkie rezultaty dla Twojego organizmu i ducha.

Lokalizacja: Zbiórka – parking przy ul. Braniewskiej 23
Termin: poniedziałki w godzinach 09:00 – 10:00 oraz 10:15 – 11:15
Zapisy: w formie SMS o treści imię, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zajęć, lokalizacja zajęć pod nr tel. 791874022 (od dnia 25 lutego od godziny 8:00 dla osób, które nie uczestniczyły w danych zajęciach w 2025 roku; od dnia 26 lutego od godziny 8:00 zapisy dla pozostałych osób, w tym również uczestniczących w danych zajęciach w ramach poprzedniego sezonu; odpowiedzi udzielone zostaną do 48 godzin po otrzymaniu wiadomości SMS, zapisy złożone przed terminem rozpoczęcia rekrutacji nie będą uwzględnione!)
Start: 2 marca


ZAPOZNAJ SIĘ!

Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 2 przeznaczony jest tylko i wyłącznie dla mieszkańców Miasta Poznania zamieszkałych w obrębie dzielnicy Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany!

  • Regulamin, którego akceptacja jest niezbędna do udziału w zajęciach sportowo – rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywnościach w ramach projektu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziesz TUTAJ.
  • Oświadczenie uczestnika, którego wypełnienie jest niezbędne do udziału w naszych zajęciach, a które należy starannie i czytelnie wypełnić, a następnie zwrócić trenerowi lub instruktorowi pobierzesz TUTAJ.
  • Plan zajęć, który należy śledzić żeby sprawdzić czy dane zajęcia nie zostały odwołane dostępny jest TUTAJ.
  • Opis zajęć, gdzie możecie zapoznać się również z informacjami o danych zajęciach, lokalizacją, a także formą zapisów czeka na Was TUTAJ.
  • Kliknijcie TUTAJ, że dołączyć do grupy na portalu Facebook dedykowanej mieszkańcom dzielnicy Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Strzeszyn i Podolany, gdzie znajdziecie relacje z zajęć czy innych organizowanych aktywności, zapowiedzi, komunikaty, a także ogłoszenia dotyczące realizacji projektu w 2026 roku.
  • Jeżeli nadal macie jakiekolwiek wątpliwości to zapoznajcie się z naszą sekcją Pytań i odpowiedzi, która jest dla dostępna TUTAJ.

Projekt finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 dzięki głosom mieszkańców Poznania!

Problemy czy pytania kierujcie na adres e-mail: 2@sportowyfyrtel.pl, a my postaramy się Wam pomóc najszybciej możemy!