Czołem Fyrtel nr 2! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów zamieszkujących rejon Kiekrz, Krzyżowniki – Smochowice, Podolany oraz Strzeszyn do udziału w darmowych zajęciach sportowych, które w wyniku współpracy z Radami Osiedla po raz pierwszy ale mamy nadzieję nie ostatni goszczą na terenie Waszego rejonu! Zapewniamy, że każdy z Was znajdzie coś dla siebie z aktualnie dostępnych przeszło 80 godzin darmowych zajęć z których skorzystało już przeszło 1200 uczestników!
TAI CHI
Tai Chi (Thaijiquan) to staraochińska, tradycyjna sztuka poruszania się. Zwana niekiedy medytacją w ruchu. Obejmuje ciało i umysł. Ruchy są powolne, majestetyczne, „taneczne”. Wielką wagę przykłada się do uważności, bycia tu i teraz. Ćwiczenia nie są forsowne. Efektem jest uspokojenie umysłu, relaksacje ciała, rozluźnienie, szczególnie mięśni i stawów. Korekta wad postawy. Gdy praktykujemy tai chi nasz dobrostan rośnie. Lepiej śpimy, mniej chorujemy, bardziej optymistycznie patrzymy na świat. Tai chi jest sztuką która służy życiu! Zajęcia poprowadzi Jacek Krajewski, instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Mistrz Europy Taijiquan z Paryża w 2006 roku.
Termin: czwartki w godzinach 18:30 – 19:30
Lokalizacja: Park Edukacji Ekologicznej przy ul. Homera
Zapisy: telefonicznie lub SMS – nr tel. 601 713 044
Start: 13 lipca
PROGRAM NASZ SPORTOWY FYRTEL NA TERENIE REJONU NR 2 PRZEZNACZONY JEST DLA MIESZKAŃCÓW KIEKRZA, KRZYŻOWNIK – SMOCHOWIC, PODOLAN ORAZ STRZESZYNA. UDZIAŁ W ZAJĘCIACH CZY INNYCH AKTYWNOŚCIACH W RAMACH PROGRAMU NASZ SPORTOWY FYRTEL RÓWNOZNACZNY JEST Z AKCEPTACJĄ REGULAMINU PO UZUPEŁNIENIU OŚWIADCZENIA UCZESTNIKA ZAJĘĆ, KTÓRE NALEŻY PRZED ROZPOCZĘCIEM ZAJĘĆ PRZEKAZAĆ INSTRUKTOROWI.
PROBLEMY, PYTANIA I WĄTPLIWOŚCI: 2@sportowyfyrtel.pl