Bieganie od zera

Ruszamy z kolejnymi zajęciami:

BIEGANIE OD ZERA
Zajęcia dla osób, które chcą się ruszyć, ale bieganie jeszcze nie jest dla nich. To połączenie marszu z elementami biegu i ćwiczeniami. Wszystko na wesoło, bez pośpiechu i wyścigów. Brzmi spokojnie, ale na pewno się spocisz i poczujesz trening następnego dnia. Służę też wsparciem technicznym przy zakupie butów, odzieży czy elektroniki potrzebnej do treningów.