Uruchamiamy zajęcia w ODK Słońce


Zapraszamy na zajęcia w Osiedlowym Domu Kultury Słońce.   Poniedziałek   (od 04.03.2024 r.) -18.00 – Zdrowy kręgosłup -19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja -20.00 – Gimnastyka z elementami jogi Wtorek   (od 05.03.2024 r.) – 18.00 – Kształtowanie sylwetki – 19.00  – Zdrowy kręgosłup Środa   (od 06.03.2024 r.) -18.00 – Zdrowy kręgosłup -19.00 – Kształtowanie sylwetki -20.00 […]

Czytaj dalej…

Startujemy z zajęciami w ODK Bajka


Zapraszamy na zajęcia w Osiedlowym Domu Kultury Bajka.   Poniedziałek   (od 26.02.2024 r.) -17.00 – Zdrowy kręgosłup -18.00 – Gimnastyka z elementami jogi -19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja Środa   (od 28.02.2024 r.) – 10.00 – Zdrowy kręgosłup – 11.00  – Kształtowanie sylwetki Środa   (od 06.03.2024 r.) -17.00 – Zdrowy kręgosłup -18.00 – Spalanie kalorii -19.00 […]

Czytaj dalej…

Zajęcia na Pływalni Miejskiej Winogrady !!!


Witamy! Poniżej przedstawiamy zajęcia jakie będą się odbywać na pływalni miejskiej na Winogradach. AQUA SENIOR Czwartki 8:30-915 Piątki 9:15 – 10:00, 10:00 – 10:45, 10 45- 11:30   AQUA GIMNASTYKA Środy 9:15- 10:00 Piątek 8:30 – 9 15 19.02.2024 – start zapisów osób nowych oraz znajdujących się na liście rezerwowej z cyklu jesiennego ( 2023 ). […]

Czytaj dalej…