Ruszają zapisy na: Akrobatyka dla dzieci w DK Bajka – wtorki godz. 16:00, 17:00, czwartki 18:00 Fitness w DK Bajka – czwartki godz. 19:0 Fitness w DK Wiktoria – poniedziałki godz. 18:00 Zajęcia dla mam z małymi dziećmi ODK Pod Lipami środy 9:30 26.09.24 od godz. 10:00 – Start zapisów osób które nie uczestniczyły w […]
NORDIC WALKING, GIMNASTYKA 60 +, ZDROWY KRĘGOSŁUP ZAPISY NA EDYCJĘ JESIENNĄ
Ruszają zapisy na zajęcia wypisane poniżej 26.08 od 9:00 – dla osób, które nie uczestniczyły w edycji wiosennej 27.08 od 9:00 – dla osób uczestniczących w edycji wiosennej TYLKO smsowo pod numerem 791874022. W smsie proszę wpisać: imię, nazwisko, lokalizację i godzinę zajęć ! Poniedziałek: start zajęć od 02.09.24 Cytadela, spotkanie przy placu zabaw 8:30 […]
COGNICISE – Ćwicz i Myśl NOWE ZAPISY!
COGNICISE – ĆWICZ I MYŚL Warto ćwiczyć nie tylko ciało, ale również umysł. A najlepiej robić to jednocześnie. Taką możliwość dają zajęcia Cognicise – ćwicz i myśl. Oparte są one na autorskim programie instruktorów (dr Roman Celka oraz dr Jan Adamczyk), polegającym na ćwiczeniach w modelu wielozadaniowym, gdzie podczas wykonywania ruchów uczestnicy wykonują również proste […]