Uruchamiamy zajęcia w ODK Bajka


Zapraszamy na zajęcia w Osiedlowym Domu Kultury Bajka.   Poniedziałek   (od 03.03.2025 r.) -17.00 – Zdrowy kręgosłup -18.00 – Gimnastyka z elementami jogi -19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja Środa   (od 05.03.2025 r.) – 10.00 – Zdrowy kręgosłup – 11.00  – Kształtowanie sylwetki -17.00 – Zdrowy kręgosłup -18.00 – Spalanie kalorii -19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja […]

Czytaj dalej…

Uruchamiamy zajęcia w ODK Słońce


Zapraszamy na zajęcia w Osiedlowym Domu Kultury Słońce.   Poniedziałek   (od 03.03.2025 r.) -18.00 – Zdrowy kręgosłup -19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja -20.00 – Gimnastyka z elementami jogi Wtorek   (od 04.03.2025 r.) – 11.00 – Gimnastyka seniora – 18.00 – Kształtowanie sylwetki – 19.00  – Zdrowy kręgosłup Środa   (od 05.03.2025 r.) -18.00 – Zdrowy kręgosłup […]

Czytaj dalej…