Zapraszamy na jesienne zajęcia w Osiedlowym Domu Kultury Słońce.
Poniedziałek
-18.00 – Zdrowy kręgosłup
-19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja
-20.00 – Gimnastyka z elementami jogi
Wtorek
– 11.00 – Gimnastyka seniora
– 18.00 – Kształtowanie sylwetki
– 19.00 – Zdrowy kręgosłup
Środa
-18.00 – Zdrowy kręgosłup
-19.00 – Kształtowanie sylwetki
-20.00 – Wzmacnianie i stabilizacja
Czwartek
-17.00 – Zdrowy kręgosłup
-18.00 – Gimnastyka z elementami jogi
-19.00 – Spalanie kalorii
Zapisy poprzez wysłanie wiadomości SMS na numer 502 706 403
-
od czwartku, 04.09.2025 r. od godz. 8.00 – dla nowych osób
-
od piątku, 05.09.2025 r. od godz. 8.00 – dla osób już ćwiczących
W treści sms proszę wpisać: imię i nazwisko, nazwa zajęć, dzień i godzina zajęć, miejsce zajęć (np.: Anna Kowalska, Spalanie kalorii, wtorek, 16.00, DK Słońce)
SMS-y wysłane przed czasem nie będą brane pod uwagę. O dopisaniu do listy ćwiczących poinformujemy sms-em. Pierwszeństwo mają osoby, które nie uczestniczą obecnie w żadnych zajęciach NSF.