Jesienne zajęcia w ODK Bajka


Zapraszamy na jesienne zajęcia w Osiedlowym Domu Kultury Bajka.

 

Poniedziałek

-17.00 – Zdrowy kręgosłup

-18.00 – Gimnastyka z elementami jogi

-19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja

Środa

– 10.00 – Zdrowy kręgosłup

– 11.00  – Kształtowanie sylwetki

-17.00 – Zdrowy kręgosłup

-18.00 – Spalanie kalorii

-19.00 – Wzmacnianie i stabilizacja

 

Zapisy poprzez wysłanie wiadomości SMS na numer 502 706 403

  • od czwartku, 04.09.2025 r. od godz. 8.00 – dla nowych osób

  • od piatku, 05.09.2025 r. od godz. 8.00 – dla osób już ćwiczących

W treści sms proszę wpisać: imię i nazwisko, nazwa zajęć, dzień i godzina zajęć, miejsce zajęć (np.: Anna Kowalska, Spalanie kalorii, wtorek, 16.00, DK Bajka)

SMS-y wysłane przed czasem nie będą brane pod uwagę. O dopisaniu do listy ćwiczących poinformujemy sms-em. Pierwszeństwo mają osoby, które nie uczestniczą obecnie w żadnych zajęciach NSF.

Lokalizacja: ODK Bajka, os. Wichrowe Wzgórze 124