{"id":480,"date":"2022-02-12T21:23:07","date_gmt":"2022-02-12T20:23:07","guid":{"rendered":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/?p=480"},"modified":"2022-02-14T10:09:33","modified_gmt":"2022-02-14T09:09:33","slug":"zajecia-w-przystani-posnania-dk-na-skarpie-oraz-w-salce-plywalni-rataje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/2022\/02\/12\/zajecia-w-przystani-posnania-dk-na-skarpie-oraz-w-salce-plywalni-rataje\/","title":{"rendered":"Zaj\u0119cia w Przystani Posnania, DK Na Skarpie oraz w salce P\u0142ywalni Rataje"},"content":{"rendered":"
\n
\n

Kolejna duuu\u017ca paczka zaj\u0119\u0107, tutaj znajd\u0105 co\u015b dla siebie dzieci, seniorzy, wielbiciele fitness, zaj\u0119\u0107 prozdrowotnych jak i ta\u0144ca! Ofert\u0119 przygotowa\u0142a ekipa pod kierownictwem Joanny Adamek!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
Z uwagi na ilo\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107, podzielili\u015bmy ca\u0142\u0105 grup\u0119 na lokalizacje, info o zapisach na samym ko\u0144cu (jednolite dla ca\u0142ej poni\u017cszej grupy):<\/div>\n
<\/div>\n
PRZYSTA\u0143 POSNANIA:<\/div>\n<\/div>\n
\n
Poniedzia\u0142ek: 10:30 – Gimnastyka Zdrowotna<\/div>\n
Wtorek: 18:30 – Shape<\/div>\n
\u015aroda: 10:30 – Gimnastyka Zdrowotna<\/div>\n
Czwartek: 20:30 – Joga<\/div>\n
Pi\u0105tek: 10:30 – Zaj\u0119cia Taneczne dla Senior\u00f3w<\/div>\n
Sobota: 11:00 – ABT<\/div>\n
Niedziela: 10:00 – Zumba<\/div>\n
Niedziela: 11:00 – Tabata + Stretching<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
DOM KULTURY NA SKARPIE<\/div>\n
Poniedzia\u0142ek: 18:00 – Fit Sylwetka<\/div>\n
Poniedzia\u0142ek: 19:00 – Pilates<\/div>\n
Wtorek: 18:00 – Bachata Solo<\/div>\n
Wtorek: 19:00 – Zdrowy Kr\u0119gos\u0142up<\/div>\n
Poniedzia\u0142ek: 15:00 – Gimnastyka Zdrowotna<\/div>\n
<\/div>\n
PLYWALNIA RATAJE – SALKA FITNESS<\/div>\n<\/div>\n
\n
\u015aroda: P\u0142aski brzuch + Stretching<\/div>\n
Czwartek: 16:30 – Zajecia Taneczne dla dzieci<\/div>\n
Czwartek: 17:30 – Fit Sylwetka<\/div>\n
Czwartek: 18:30 – Latino Solo<\/div>\n
Piatek: 17:30 – Shape<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

Wszystkie powy\u017csze zaj\u0119cia startuj\u0105 od 1 marca. Zapisy ruszaj\u0105 14 lutego, mailowo: zapisy@milegotreningu.pl<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
#Fit<\/a> #ZdrowyKregoslup<\/a> #Zumba<\/a> #Joga<\/a> #Pilates<\/a> #PoznanWspiera<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kolejna duuu\u017ca paczka zaj\u0119\u0107, tutaj znajd\u0105 co\u015b dla siebie dzieci, seniorzy, wielbiciele fitness, zaj\u0119\u0107 prozdrowotnych jak i ta\u0144ca! Ofert\u0119 przygotowa\u0142a ekipa pod kierownictwem Joanny Adamek! Z uwagi na ilo\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107, podzielili\u015bmy ca\u0142\u0105 grup\u0119 na lokalizacje, info o zapisach na samym ko\u0144cu (jednolite dla ca\u0142ej poni\u017cszej grupy): PRZYSTA\u0143 POSNANIA: Poniedzia\u0142ek: 10:30 – Gimnastyka Zdrowotna Wtorek: 18:30 […]<\/p>\n

Czytaj dalej\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-480","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=480"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":517,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480\/revisions\/517"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}