{"id":1224,"date":"2025-07-12T13:41:04","date_gmt":"2025-07-12T11:41:04","guid":{"rendered":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/?p=1224"},"modified":"2025-07-12T13:41:04","modified_gmt":"2025-07-12T11:41:04","slug":"capoeira-sztuki-walki-z-akrobatyka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/2025\/07\/12\/capoeira-sztuki-walki-z-akrobatyka\/","title":{"rendered":"CAPOEIRA \u2013 sztuki walki z akrobatyk\u0105"},"content":{"rendered":"<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">W okresie wakacji zapraszamy na zaj\u0119cia Capoeira &#8211; sztuka walki z akrobatyk\u0105.<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Kiedy: Poniedzia\u0142ki 17:15 (wiek 7-10 lat) oraz 18:15 (wiek 11+, doro\u015bli)<\/div>\n<div dir=\"auto\">Gdzie: Plac zabaw przy si\u0142owni zewn\u0119trznej os. Rusa<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\">Zapisy: sms na numer 695684561<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">CAPOEIRA \u2013 sztuki walki z akrobatyk\u0105 to zaj\u0119cia z brazylijskiej sztuki walki capoeira dla ca\u0142ej rodziny. Na zaj\u0119ciach opr\u00f3cz kopni\u0119\u0107 i unik\u00f3w, poznamy podstawowe elementy akrobatyczne jak gwiazda, mostek, stanie na r\u0119kach czy na g\u0142owie. B\u0119dziemy \u015bpiewa\u0107 po portugalsku i gra\u0107 na egzotycznych instrumentach. Wcze\u015bniejsze do\u015bwiadczenie sportowe nie jest wymagane, \u0107wiczenia s\u0105 dostosowane do wieku i mo\u017cliwo\u015bci uczestnik\u00f3w. Zaj\u0119cia skierowane dla dzieci 7+, m\u0142odzie\u017cy i doros\u0142ych.<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W okresie wakacji zapraszamy na zaj\u0119cia Capoeira &#8211; sztuka walki z akrobatyk\u0105. Kiedy: Poniedzia\u0142ki 17:15 (wiek 7-10 lat) oraz 18:15 (wiek 11+, doro\u015bli) Gdzie: Plac zabaw przy si\u0142owni zewn\u0119trznej os. Rusa Zapisy: sms na numer 695684561 CAPOEIRA \u2013 sztuki walki z akrobatyk\u0105 to zaj\u0119cia z brazylijskiej sztuki walki capoeira dla ca\u0142ej rodziny. Na zaj\u0119ciach opr\u00f3cz [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/2025\/07\/12\/capoeira-sztuki-walki-z-akrobatyka\/\">Czytaj dalej\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1224","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1224","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1224"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1225,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1224\/revisions\/1225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/8\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}