Czo\u0142em Fyrtel nr 5! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszkuj\u0105cych rejon Grunwald P\u00f3\u0142noc, Grunwald Po\u0142udnie, a tak\u017ce Stary Grunwald do wsp\u00f3lnego aktywno\u015bci w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel (Grunwald \u2013 M\u00f3j Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em)! Do\u0142\u0105cz do nas i zadbaj o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha w trakcie kolejnych darmowych zaj\u0119\u0107, kt\u00f3re w wyniku wsp\u00f3\u0142pracy z Radami Osiedla po raz kolejny ale mamy nadziej\u0119 nie ostatni go\u015bci\u0107 b\u0119d\u0105 na terenie Waszej dzielnicy w 2025 roku!<\/p>\n
Zaj\u0119cia typu Salsation w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel to innowacyjna forma treningu tanecznego, kt\u00f3ra \u0142\u0105czy elementy fitnessu, ta\u0144ca i ekspresji ruchu. To wyj\u0105tkowe po\u0142\u0105czenie rytmicznych choreografii inspirowanych r\u00f3\u017cnymi stylami muzycznymi, kt\u00f3re nie tylko poprawia kondycj\u0119 fizyczn\u0105, ale tak\u017ce rozwija koordynacj\u0119, p\u0142ynno\u015b\u0107 ruchu i \u015bwiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a. Salsation bazuje na naturalnych, funkcjonalnych ruchach, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 ca\u0142e cia\u0142o, wzmacniaj\u0105c mi\u0119\u015bnie, poprawiaj\u0105c gibko\u015b\u0107 oraz zwi\u0119kszaj\u0105c wytrzyma\u0142o\u015b\u0107. Jest to trening dynamiczny, ale jednocze\u015bnie przyjazny dla os\u00f3b na ka\u017cdym poziomie zaawansowania, poniewa\u017c choreografie s\u0105 intuicyjne, a intensywno\u015b\u0107 mo\u017cna dostosowa\u0107 do w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci. Regularny udzia\u0142 w zaj\u0119ciach poprawia kondycj\u0119 sercowo-naczyniow\u0105, wspomaga spalanie kalorii oraz modeluje sylwetk\u0119, a jednocze\u015bnie redukuje stres i napi\u0119cie. Salsation to nie tylko trening fizyczny, ale r\u00f3wnie\u017c spos\u00f3b na wyra\u017cenie emocji poprzez ruch i czerpanie rado\u015bci z ta\u0144ca. Zaj\u0119cia odbywaj\u0105 si\u0119 w pozytywnej atmosferze, kt\u00f3ra sprzyja integracji i motywuje do regularnej aktywno\u015bci. Dzi\u0119ki r\u00f3\u017cnorodnej muzyce i energetycznym uk\u0142adom ka\u017cdy trening jest wyj\u0105tkowym do\u015bwiadczeniem, kt\u00f3re pozwala oderwa\u0107 si\u0119 od codziennych obowi\u0105zk\u00f3w i na\u0142adowa\u0107 pozytywn\u0105 energi\u0105.<\/p>\n
Lokalizacja:<\/strong>\u00a0Szko\u0142a Podstawowa nr 91 przy ul. Promyk 4 Uwaga! Pomimo braku wystarczaj\u0105cej liczby g\u0142os\u00f3w w Pozna\u0144skim Bud\u017cecie Obywatelskim realizowa\u0107 b\u0119dziemy zaj\u0119cia sportowo \u2013 rekreacyjne czy inne wydarzenia w ramach projektu Grunwald \u2013 M\u00f3j Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em jednak pami\u0119tajcie, \u017ce ilo\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107 na terenie rejonu nr 5 b\u0119dzie znacznie ograniczona wzgl\u0119dem pozosta\u0142ych rejon\u00f3w, poniewa\u017c realizowa\u0107 b\u0119dziemy tylko cz\u0119\u015b\u0107 programu. W przypadku ch\u0119ci rozszerzenia oferty darmowych zaj\u0119\u0107 sportowo \u2013 rekreacyjnych dla mieszka\u0144c\u00f3w rejonu Grunwald P\u00f3\u0142noc, Grunwald Po\u0142udnie czy Stary Grunwald ju\u017c teraz ponownie zach\u0119camy do g\u0142osowania na projekt Nasz Sportowy Fyrtel w Pozna\u0144skim Bud\u017cecie Obywatelskiem 2026 bo tylko od Waszego poparcia zale\u017cy dalsza realizacji projektu, a przede wszystkim ilo\u015b\u0107 bezp\u0142atnych aktywno\u015bci.<\/strong><\/p>\n Program Nasz Sportowy Fyrtel (Grunwald \u2013 M\u00f3j Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em) na terenie rejonu nr 5 przeznaczony jest tylko i wy\u0142\u0105cznie mieszka\u0144com dzielnicy Grunwald P\u00f3\u0142noc, Grunwald Po\u0142udnie, a tak\u017ce Stary Grunwald!<\/strong><\/p>\n Projekt finansowany ze \u015brodk\u00f3w Wydzia\u0142u Sportu Urz\u0119du Miasta Poznania w ramach Pozna\u0144skiego Bud\u017cetu Obywatelskiego 2025 dzi\u0119ki g\u0142osom mieszka\u0144c\u00f3w Poznania!<\/strong><\/p>\n Problemy, pytania i w\u0105tpliwo\u015bci kierujcie na adres e-mail: 5@sportowyfyrtel.pl.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Czo\u0142em Fyrtel nr 5! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszkuj\u0105cych rejon Grunwald P\u00f3\u0142noc, Grunwald Po\u0142udnie, a tak\u017ce Stary Grunwald do wsp\u00f3lnego aktywno\u015bci w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel (Grunwald \u2013 M\u00f3j Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em)! Do\u0142\u0105cz do nas i zadbaj o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha w trakcie […]<\/p>\n
\nTermin:<\/strong>\u00a0poniedzia\u0142ki w godzinach 17:00 \u2013 18:00
\nZapisy:<\/strong> w formie SMS pod nr tel. 512811091 (w godzinach 9:00 \u2013 19:00)<\/p>\n
\n
\n\n