{"id":1276,"date":"2026-02-17T22:36:54","date_gmt":"2026-02-17T21:36:54","guid":{"rendered":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/?p=1276"},"modified":"2026-02-17T22:38:45","modified_gmt":"2026-02-17T21:38:45","slug":"tanczcie-razem-z-nami-zapraszamy-malych-i-duzych-mieszkancow-grunwaldu-do-udzialu-w-zajeciach-tanecznych-na-terenie-good-vibes-studio-tanca-przy-ul-swit-34","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/2026\/02\/17\/tanczcie-razem-z-nami-zapraszamy-malych-i-duzych-mieszkancow-grunwaldu-do-udzialu-w-zajeciach-tanecznych-na-terenie-good-vibes-studio-tanca-przy-ul-swit-34\/","title":{"rendered":"Ta\u0144czcie razem z nami! Zapraszamy ma\u0142ych i du\u017cych mieszka\u0144c\u00f3w Grunwaldu do udzia\u0142u w zaj\u0119ciach tanecznych na terenie Good Vibes Studio Ta\u0144ca przy ul. \u015awit 34!"},"content":{"rendered":"<p>Czo\u0142em Fyrtel nr 5!\u00a0 Zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszka\u0142ych na terenie dzielnic Grunwald P\u00f3\u0142noc, Grunwald Po\u0142udnie oraz Stary Grunwald do wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci w poni\u017cszych zaj\u0119ciach sportowo \u2013 rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zapro\u015bcie rodzin\u0119, znajomych i s\u0105siad\u00f3w \u2014 do\u0142\u0105czcie do nas i zadbajcie o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha podczas darmowych zaj\u0119\u0107 sportowo-rekreacyjnych, kt\u00f3re ponownie (i mamy nadziej\u0119 \u2014 nie ostatni!) zagoszcz\u0105 na terenie Waszych osiedli w 2026 roku.<\/p>\n<p>Pami\u0119tajcie, \u017ce to Wasz projekt \u2014 wybrany przez mieszka\u0144c\u00f3w i tworzony dla mieszka\u0144c\u00f3w. Jego realizacja zale\u017cy w du\u017cej mierze od Waszej obecno\u015bci i regularnego udzia\u0142u w zaj\u0119ciach (minimalna \u015brednia frekwencja to 10 os\u00f3b).<\/p>\n<p>Prosimy o stosowanie si\u0119 do wskazanej formy zapis\u00f3w oraz o uszanowanie czasu prywatnego trener\u00f3w i instruktor\u00f3w. Wiadomo\u015bci SMS oraz pr\u00f3by kontaktu telefonicznego w p\u00f3\u017anych godzinach wieczornych i nocnych zaburzaj\u0105 odpoczynek os\u00f3b, kt\u00f3re nast\u0119pnego dnia prowadz\u0105 dla Was zaj\u0119cia i chc\u0105 by\u0107 w pe\u0142ni gotowe do pracy. Warunkiem udzia\u0142u w zaj\u0119ciach jest zaakceptowanie regulaminu, czytelne i staranne wype\u0142nienie oraz podpisanie O\u015bwiadczenia uczestnika, przekazanie dokument\u00f3w trenerowi lub instruktorowi przed pierwszymi zaj\u0119ciami, a tak\u017ce zapisanie si\u0119 na zaj\u0119cia i uzyskanie potwierdzenia od prowadz\u0105cego o przyj\u0119ciu na list\u0119 uczestnik\u00f3w.<\/p>\n<p>\u015aled\u017acie nasze media spo\u0142eczno\u015bciowe i stron\u0119 internetow\u0105, \u017ceby by\u0107 na bie\u017c\u0105co z przygotowanymi zaj\u0119ciami, wydarzeniami czy atrakcjami! Do zobaczenia!<\/p>\n<hr \/>\n<h3><strong>HIGH HEELS<\/strong><\/h3>\n<p>Odkryj swoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i popracuj nad nienagann\u0105 sylwetk\u0105 podczas zaj\u0119\u0107 High Heels, kt\u00f3re s\u0105 czym\u015b znacznie wi\u0119cej ni\u017c tylko nauk\u0105 ta\u0144ca na obcasach. To wyj\u0105tkowy trening, kt\u00f3ry skupia si\u0119 na technice zmys\u0142owego poruszania si\u0119, poprawie stabilizacji cia\u0142a oraz wzmocnieniu mi\u0119\u015bni n\u00f3g i plec\u00f3w. Podczas spotka\u0144 uczymy si\u0119, jak z gracj\u0105 kontrolowa\u0107 ka\u017cdy krok, co bezpo\u015brednio przek\u0142ada si\u0119 na lepsz\u0105 postaw\u0119 i wi\u0119ksz\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 w\u0142asnego cia\u0142a w \u017cyciu codziennym. Ka\u017cda choreografia pozwala na uwolnienie ekspresji i odkrycie w\u0142asnego stylu w atmosferze pe\u0142nej akceptacji i wzajemnego wsparcia. Korzy\u015bci\u0105 z regularnego udzia\u0142u jest nie tylko wymodelowanie sylwetki i spalenie kalorii, ale przede wszystkim pot\u0119\u017cny wzrost poczucia w\u0142asnej warto\u015bci. To idealna okazja, by w radosnym rytmie popracowa\u0107 nad koordynacj\u0105 i poczu\u0107 si\u0119 pewnie w ka\u017cdej sytuacji, niezale\u017cnie od stopnia zaawansowania tanecznego. Ka\u017cdy ruch na zaj\u0119ciach pomaga prze\u0142ama\u0107 wewn\u0119trzne bariery i wydoby\u0107 autentyczny blask, kt\u00f3ry zostanie z Tob\u0105 na d\u0142ugo po opuszczeniu sali.<\/p>\n<p><strong>Lokalizacja:<\/strong> Good Vibes Studio Ta\u0144ca przy ul. \u015awit 34<br \/>\n<strong>Termin:<\/strong> czwartki w godzinach 21:00 \u2013 22:00<br \/>\n<strong>Zapisy:<\/strong> w formie SMS o tre\u015bci imi\u0119, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zaj\u0119\u0107, lokalizacja zaj\u0119\u0107 pod nr tel. 452419618 (od dnia 24 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie uczestniczy\u0142y w danych zaj\u0119ciach w 2025 roku, od dnia 26 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 zapisy dla pozosta\u0142ych os\u00f3b, w tym r\u00f3wnie\u017c uczestnicz\u0105cych w danych zaj\u0119ciach w ramach wiosennej oraz letniej ods\u0142ony projektu w 2025 roku, odpowiedzi udzielone zostan\u0105 do 48 godzin po otrzymaniu wiadomo\u015bci SMS, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione!)<br \/>\n<strong>Start:<\/strong> 5 marca<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>STREET DANCE DLA DZIECI (7-12 LAT)<\/strong><\/h3>\n<p>Zapraszamy wszystkie dzieci kochaj\u0105ce muzyk\u0119 i energi\u0119 na zaj\u0119cia Street Dance, kt\u00f3re s\u0105 wybuchow\u0105 mieszank\u0105 rytmu, skoczno\u015bci i \u015bwietnej zabawy w nowoczesnym wydaniu. Program ten skupia si\u0119 na nauce podstawowych krok\u00f3w styl\u00f3w ulicznych, co w dynamiczny spos\u00f3b rozwija koordynacj\u0119 ruchow\u0105 oraz sprawno\u015b\u0107 og\u00f3ln\u0105 u najm\u0142odszych, ucz\u0105c ich jednocze\u015bnie muzykalno\u015bci i wyczucia rytmu. Podczas spotka\u0144 dzieci ucz\u0105 si\u0119 wytrwa\u0142o\u015bci i dyscypliny poprzez nauk\u0119 efektownych choreografii, zamieniaj\u0105c nadmiar energii w pasj\u0119 do ta\u0144ca i kreatywne dzia\u0142anie w grupie r\u00f3wie\u015bniczej. G\u0142\u00f3wn\u0105 korzy\u015bci\u0105 z udzia\u0142u w zaj\u0119ciach jest budowanie pewno\u015bci siebie oraz umiej\u0119tno\u015b\u0107 wyra\u017cania swoich emocji poprzez ruch w bezpiecznym, wspieraj\u0105cym i pe\u0142nym akceptacji otoczeniu. To doskona\u0142a okazja do nawi\u0105zania nowych przyja\u017ani w s\u0105siedzkiej atmosferze i aktywnego sp\u0119dzenia czasu po szkole pod okiem profesjonalnych instruktor\u00f3w, kt\u00f3rzy zaszczepi\u0105 w m\u0142odych tancerzach mi\u0142o\u015b\u0107 do sportu. Regularne treningi pomagaj\u0105 kszta\u0142towa\u0107 prawid\u0142ow\u0105 postaw\u0119 i dba\u0107 o zdrowy rozw\u00f3j fizyczny, daj\u0105c dzieciom mas\u0119 rado\u015bci z ka\u017cdego post\u0119pu osi\u0105gni\u0119tego na parkiecie studia.<\/p>\n<p><strong>Lokalizacja:<\/strong> Good Vibes Studio Ta\u0144ca przy ul. \u015awit 34<br \/>\n<strong>Termin:<\/strong> wtorki w godzinach 17:15 \u2013 18:15<br \/>\n<strong>Zapisy:<\/strong> w formie SMS o tre\u015bci imi\u0119, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zaj\u0119\u0107, lokalizacja zaj\u0119\u0107 pod nr tel. 452419618 (od dnia 24 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie uczestniczy\u0142y w danych zaj\u0119ciach w 2025 roku, od dnia 26 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 zapisy dla pozosta\u0142ych os\u00f3b, w tym r\u00f3wnie\u017c uczestnicz\u0105cych w danych zaj\u0119ciach w ramach wiosennej oraz letniej ods\u0142ony projektu w 2025 roku, odpowiedzi udzielone zostan\u0105 do 48 godzin po otrzymaniu wiadomo\u015bci SMS, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione!)<br \/>\n<strong>Start:<\/strong> 3 marca<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>CHEERLEADERKI DLA DZIECI (7-12 LAT)<\/strong><\/h3>\n<p>Podaruj swojemu dziecku szans\u0119 na radosny rozw\u00f3j pe\u0142en pozytywnej energii dzi\u0119ki zaj\u0119ciom Cheerleaderki, kt\u00f3re w unikalny spos\u00f3b \u0142\u0105cz\u0105 taniec, gimnastyk\u0119 oraz elementy widowiskowego show w jedn\u0105, fascynuj\u0105c\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107. Podczas trening\u00f3w pracujemy intensywnie nad elastyczno\u015bci\u0105 cia\u0142a, si\u0142\u0105 mi\u0119\u015bni oraz precyzj\u0105 ka\u017cdego ruchu, co buduje siln\u0105, sprawn\u0105 i zdrow\u0105 sylwetk\u0119 u najm\u0142odszych uczestnik\u00f3w projektu. Kluczow\u0105 korzy\u015bci\u0105 z udzia\u0142u w zaj\u0119ciach jest nauka pracy zespo\u0142owej i wzajemnego zaufania, co uczy dzieci odpowiedzialno\u015bci za grup\u0119 i pomaga budowa\u0107 trwa\u0142e, pozytywne wi\u0119zi r\u00f3wie\u015bnicze oparte na wsp\u00f3lnym celu. Dzieci poznaj\u0105 efektowne uk\u0142ady z pomponami, kt\u00f3re poprawiaj\u0105 koordynacj\u0119 ruchow\u0105 i hartuj\u0105 ducha sportowej wsp\u00f3\u0142pracy w radosnej atmosferze pe\u0142nej u\u015bmiechu i wzajemnej motywacji do dzia\u0142ania. To idealna przestrze\u0144 do kszta\u0142towania dyscypliny, rozwijania pasji oraz budowania pewno\u015bci siebie, kt\u00f3ra pomaga dziecku z wi\u0119ksz\u0105 odwag\u0105 stawia\u0107 czo\u0142a codziennym wyzwaniom w szkole i poza ni\u0105. Ka\u017cde spotkanie to nowa przygoda, kt\u00f3ra sprawia, \u017ce dzieci wychodz\u0105 z zaj\u0119\u0107 dumne ze swoich osi\u0105gni\u0119\u0107, pe\u0142ne witalno\u015bci i ch\u0119ci do dalszego dbania o swoj\u0105 kondycj\u0119 fizyczn\u0105.<\/p>\n<p><strong>Lokalizacja:<\/strong> Good Vibes Studio Ta\u0144ca przy ul. \u015awit 34<br \/>\n<strong>Termin:<\/strong> czwartki w godzinach 17:30 \u2013 18:30<br \/>\n<strong>Zapisy:<\/strong> w formie SMS o tre\u015bci imi\u0119, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zaj\u0119\u0107, lokalizacja zaj\u0119\u0107 pod nr tel. 452419618 (od dnia 24 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie uczestniczy\u0142y w danych zaj\u0119ciach w 2025 roku, od dnia 26 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 zapisy dla pozosta\u0142ych os\u00f3b, w tym r\u00f3wnie\u017c uczestnicz\u0105cych w danych zaj\u0119ciach w ramach wiosennej oraz letniej ods\u0142ony projektu w 2025 roku, odpowiedzi udzielone zostan\u0105 do 48 godzin po otrzymaniu wiadomo\u015bci SMS, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione!)<br \/>\n<strong>Start:<\/strong> 5 marca<\/p>\n<hr \/>\n<h3><strong>UWAGA!<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Pomimo braku wystarczaj\u0105cej liczby g\u0142os\u00f3w w Pozna\u0144skim Bud\u017cecie Obywatelskim realizowa\u0107 b\u0119dziemy zaj\u0119cia sportowo \u2013 rekreacyjne czy inne wydarzenia w ramach projektu Grunwald \u2013 M\u00f3j Sportowy Azyl ze sportowym AWF-em jednak pami\u0119tajcie, \u017ce ilo\u015b\u0107 zaj\u0119\u0107 na terenie rejonu nr 5 b\u0119dzie znacznie ograniczona wzgl\u0119dem pozosta\u0142ych rejon\u00f3w, poniewa\u017c realizowa\u0107 b\u0119dziemy tylko cz\u0119\u015b\u0107 programu. W przypadku ch\u0119ci rozszerzenia oferty darmowych zaj\u0119\u0107 sportowo \u2013 rekreacyjnych dla mieszka\u0144c\u00f3w rejonu Grunwald P\u00f3\u0142noc, Grunwald Po\u0142udnie czy Stary Grunwald ju\u017c teraz ponownie zach\u0119camy do g\u0142osowania na projekt Nasz Sportowy Fyrtel w Pozna\u0144skim Bud\u017cecie Obywatelskiem 2027 bo tylko od Waszego poparcia zale\u017cy dalsza realizacji projektu, a przede wszystkim ilo\u015b\u0107 bezp\u0142atnych aktywno\u015bci.<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<h3><strong>ZAPOZNAJ SI\u0118!<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 5 przeznaczony jest tylko i wy\u0142\u0105cznie dla mieszka\u0144c\u00f3w Miasta Poznania zamieszka\u0142ych w obr\u0119bie dzielnicy Grunwald P\u00f3\u0142noc, Grunwald Po\u0142udnie i Stary Grunwald!<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Regulamin, kt\u00f3rego akceptacja jest niezb\u0119dna do udzia\u0142u w zaj\u0119ciach sportowo \u2013 rekreacyjnych, wydarzeniach czy innych aktywno\u015bciach w ramach projektu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziesz\u00a0<a href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/regulamin\/\">TUTAJ<\/a>.<\/strong><\/li>\n<li><strong>O\u015bwiadczenie uczestnika, kt\u00f3rego wype\u0142nienie jest niezb\u0119dne do udzia\u0142u w naszych zaj\u0119ciach, a kt\u00f3re nale\u017cy starannie i czytelnie wype\u0142ni\u0107, a nast\u0119pnie zwr\u00f3ci\u0107 trenerowi lub instruktorowi pobierzesz\u00a0<a href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/do-pobrania\/\">TUTAJ<\/a>.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Plan zaj\u0119\u0107, kt\u00f3ry nale\u017cy \u015bledzi\u0107 \u017ceby sprawdzi\u0107 czy dane zaj\u0119cia nie zosta\u0142y odwo\u0142ane dost\u0119pny jest\u00a0<a href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/godziny-zajec\/\">TUTAJ<\/a>.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Opis zaj\u0119\u0107, gdzie mo\u017cecie zapozna\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z informacjami o danych zaj\u0119ciach, lokalizacj\u0105, a tak\u017ce form\u0105 zapis\u00f3w czeka na Was\u00a0<a href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/opis-zajec\/\">TUTAJ<\/a>.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Kliknijcie\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/fyrtel5\">TUTAJ<\/a>, \u017ce do\u0142\u0105czy\u0107 do grupy na portalu Facebook dedykowanej mieszka\u0144com dzielnicy Grunwald, gdzie znajdziecie relacje z zaj\u0119\u0107 czy innych organizowanych aktywno\u015bci, zapowiedzi, komunikaty, a tak\u017ce og\u0142oszenia dotycz\u0105ce realizacji projektu w 2026 roku.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Je\u017celi nadal macie jakiekolwiek w\u0105tpliwo\u015bci to zapoznajcie si\u0119 z nasz\u0105 sekcj\u0105 Pyta\u0144 i odpowiedzi, kt\u00f3ra jest dla dost\u0119pna\u00a0<a href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/faq\/\">TUTAJ<\/a>.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Projekt finansowany ze \u015brodk\u00f3w Wydzia\u0142u Sportu Urz\u0119du Miasta Poznania w ramach Pozna\u0144skiego Bud\u017cetu Obywatelskiego 2026 dzi\u0119ki g\u0142osom mieszka\u0144c\u00f3w Poznania!<\/strong><\/p>\n<p><strong>Problemy czy pytania kierujcie na adres e-mail: 5@sportowyfyrtel.pl, a my postaramy si\u0119 Wam pom\u00f3c najszybciej mo\u017cemy!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czo\u0142em Fyrtel nr 5!\u00a0 Zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszka\u0142ych na terenie dzielnic Grunwald P\u00f3\u0142noc, Grunwald Po\u0142udnie oraz Stary Grunwald do wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci w poni\u017cszych zaj\u0119ciach sportowo \u2013 rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zapro\u015bcie rodzin\u0119, znajomych i s\u0105siad\u00f3w \u2014 do\u0142\u0105czcie do nas i zadbajcie o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha podczas [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/2026\/02\/17\/tanczcie-razem-z-nami-zapraszamy-malych-i-duzych-mieszkancow-grunwaldu-do-udzialu-w-zajeciach-tanecznych-na-terenie-good-vibes-studio-tanca-przy-ul-swit-34\/\">Czytaj dalej\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1276"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1276"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1276\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1281,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1276\/revisions\/1281"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/5\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}