Czo\u0142em Fyrtel nr 4! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszkuj\u0105cych rejon G\u0142uszyna, Krzesiny\u2013Pokrzywno\u2013Garaszewo, Staro\u0142\u0119ka\u2013Minikowo, a tak\u017ce Szczepankowo\u2013Sp\u0142awie\u2013Krzesinki, do udzia\u0142u w kolejnych darmowych zaj\u0119ciach sportowych, kt\u00f3re w wyniku wsp\u00f3\u0142pracy z Radami Osiedla po raz kolejny ale mamy nadziej\u0119 nie ostatni go\u015bci\u0107 b\u0119d\u0105 na terenie Waszej dzielnicy!<\/p>\n
Pami\u0119tajcie, \u017ce udzia\u0142 w naszych zaj\u0119ciach mo\u017cliwy jest tylko i wy\u0142\u0105cznie po wype\u0142nieniu o\u015bwiadczenia, kt\u00f3re nale\u017cy przekaza\u0107 trenerom czy instruktorom przed pierwszymi zaj\u0119ciami. Deklaracj\u0119 uczestnika zaj\u0119\u0107 w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel znajdziecie\u00a0TUTAJ<\/a>, wype\u0142nijcie j\u0105 w domu, zabierzcie ze sob\u0105, a potem dajcie z siebie wszystko!<\/p>\n <\/p>\n Zaj\u0119cia „Bieganie od zera” s\u0105 idealn\u0105 propozycj\u0105 dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 rozpocz\u0105\u0107 swoj\u0105 przygod\u0119 z bieganiem, niezale\u017cnie od wieku czy poziomu sprawno\u015bci fizycznej. Podczas tych trening\u00f3w uczestnicy stopniowo ucz\u0105 si\u0119 techniki biegu, planowania trening\u00f3w oraz motywacji do regularnej aktywno\u015bci fizycznej. Instruktorzy prowadz\u0105 zaj\u0119cia w spos\u00f3b dostosowany do potrzeb i mo\u017cliwo\u015bci ka\u017cdej osoby, zapewniaj\u0105c wsparcie oraz motywacj\u0119 do osi\u0105gania kolejnych cel\u00f3w. Atmosfera na zaj\u0119ciach jest przyjazna i inspiruj\u0105ca, co sprawia, \u017ce ka\u017cdy mo\u017ce poczu\u0107 si\u0119 komfortowo i mile widziany. Zaj\u0119cia „Bieganie od zera” w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel to nie tylko spos\u00f3b na popraw\u0119 kondycji fizycznej, ale tak\u017ce na rozw\u00f3j wytrwa\u0142o\u015bci, determinacji oraz zdrowego stylu \u017cycia.<\/p>\n S\u0105 to zaj\u0119cia przeznaczone dla os\u00f3b chc\u0105cych w niedalekiej przysz\u0142o\u015bci biega\u0107 i cieszy\u0107 si\u0119 kilometrami na \u015bwie\u017cym powietrzu. W du\u017cym skr\u00f3cie b\u0119dzie to g\u0142\u00f3wnie marsz z elementami truchtu\/biegu, ale te\u017c \u0107wiczenia, zabawa, \u015bmiech, schody, g\u00f3rki, las i spalone kalorie. Pomagam te\u017c w kwestiach sprz\u0119towych (buty, odzie\u017c, elektronika), treningowych, przygotowania do dowolnego dystansu itp. Pocz\u0105tki zawsze s\u0105 trudne, ale przy odrobinie ch\u0119ci i systematyczno\u015bci efekty przyjd\u0105 szybko.<\/p>\n Lokalizacja:<\/strong> Zbi\u00f3rka – przed wej\u015bciem do Szko\u0142y Podstawowej nr 61 przy ul. Szczepankowo 74 <\/p>\n Czo\u0142em Fyrtel nr 4! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszkuj\u0105cych rejon G\u0142uszyna, Krzesiny\u2013Pokrzywno\u2013Garaszewo, Staro\u0142\u0119ka\u2013Minikowo, a tak\u017ce Szczepankowo\u2013Sp\u0142awie\u2013Krzesinki, do udzia\u0142u w kolejnych darmowych zaj\u0119ciach sportowych, kt\u00f3re w wyniku wsp\u00f3\u0142pracy z Radami Osiedla po raz kolejny ale mamy nadziej\u0119 nie ostatni go\u015bci\u0107 b\u0119d\u0105 na terenie Waszej dzielnicy! Pami\u0119tajcie, \u017ce udzia\u0142 w naszych […]<\/p>\n
\nBIEGANIE OD ZERA<\/strong><\/h3>\n
\nTermin:<\/strong> pi\u0105tki w godzinach 19:30 – 20:30
\nZapisy:<\/strong> w formie e-mailowej na adres mateusz.bezlitosci@gmail.com – imi\u0119, nazwisko, nr\/nazwa fyrtla (20 marca od godziny 10:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re do tej pory nie uczestniczy\u0142y w danych zaj\u0119ciach, od 22 marca od godziny 10:00 dla pozosta\u0142ych uczestnik\u00f3w, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione!)
\n<\/strong>Start:<\/strong> 25 marca (rozpocz\u0119cie zaj\u0119\u0107 mo\u017cliwe b\u0119dzie po zebraniu wystarczaj\u0105cej liczby uczestnik\u00f3w)<\/p>\n
\nPROGRAM NASZ SPORTOWY FYRTEL NA TERENIE REJONU NR 4 PRZEZNACZONY JEST DLA MIESZKA\u0143C\u00d3W G\u0141USZYNY, KRZESINY \u2013 POKRZYWNA \u2013 GARASZEWA, STARO\u0141\u0118KI \u2013 MINIKOWA, A TAK\u017bE SZCZEPANKOWA \u2013 SP\u0141AWIE \u2013 KRZESINKI.<\/strong><\/h4>\n
UDZIA\u0141 W ZAJ\u0118CIACH CZY INNYCH AKTYWNO\u015aCIACH W RAMACH PROGRAMU NASZ SPORTOWY FYRTEL R\u00d3WNOZNACZNY JEST Z AKCEPTACJ\u0104 REGULAMINU PO UZUPE\u0141NIENIU O\u015aWIADCZENIA UCZESTNIKA ZAJ\u0118\u0106, KT\u00d3RE NALE\u017bY PRZED ROZPOCZ\u0118CIEM ZAJ\u0118\u0106 PRZEKAZA\u0106 INSTRUKTOROWI.<\/strong><\/h4>\n
O\u015aWIADCZENIE UCZESTNIKA ZAJ\u0118\u0106 DO POBRANIA<\/a><\/strong><\/h4>\n
AKTUALNY HARMONOGRAM ZAJ\u0118\u0106<\/a><\/strong><\/h4>\n
PROBLEMY, PYTANIA I W\u0104TPLIWO\u015aCI: 4@sportowyfyrtel.pl<\/strong><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"