{"id":144,"date":"2019-06-30T13:58:18","date_gmt":"2019-06-30T11:58:18","guid":{"rendered":"http:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/?p=144"},"modified":"2019-07-09T14:00:00","modified_gmt":"2019-07-09T12:00:00","slug":"uwaga-staroleka-minikowo-marlewo-gluszyna-biegamy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/2019\/06\/30\/uwaga-staroleka-minikowo-marlewo-gluszyna-biegamy\/","title":{"rendered":"UWAGA STARO\u0141\u0118KA, MINIKOWO, MARLEWO, G\u0141USZYNA! BIEGAMY!!!!"},"content":{"rendered":"<p>Pod okiem rewelacyjnego biegacza Bez Lito\u015bci Mateusza, zapraszamy na profesjonalne treningi biegowe! Spotykamy si\u0119 na parkingu \u017babki przy rondzie Wielka Staro\u0142\u0119ka (przy figurze). Terminy w lipcu: 4 lipca: 17:00, 7 lipca: 17:00, 9 lipca: 17:00, 14 lipca: 17:00, 16 lipca: 17:00, 24 lipca: 17:00, 27 lipca: 17:00 oraz 30 lipca: 17:00.<br \/>\nZaj\u0119cia realizowane s\u0105 ju\u017c na Szczepankowie, teraz czas na WAS!<br \/>\nKim jest prowadz\u0105cy? Sam o sobie m\u00f3wi, \u017ce troch\u0119 biega \ud83d\ude42 W sumie przesz\u0142o 30 ultra maraton\u00f3w to co\u015b tam jest \ud83d\ude09 Czy dasz rad\u0119?<br \/>\nOczywi\u015bcie ! Nie \u015bcigamy si\u0119, nie walczymy o mistrzostwo dzielnicy, tylko sp\u0119dzamy mi\u0142o czas. Jestem po to, by pom\u00f3c Ci wej\u015b\u0107 w ten sport. S\u0142u\u017c\u0119 rad\u0105, do\u015bwiadczeniem, pomoc\u0105 w doborze sprz\u0119tu, pytaj o co tylko chcesz, a postaram si\u0119 odpowiedzie\u0107 jak najlepiej potrafi\u0119 przekonuje Mateusz \ud83d\ude42 Wi\u0119cej o nim na Bez Lito\u015bci !<br \/>\n#poznanwspiera #PBO2019 #PBO2020<br \/>\nPS Pami\u0119tajcie, \u017ce zaj\u0119cia przeznaczone s\u0105 tylko dla mieszka\u0144c\u00f3w G\u0142uszyny, Krzesin-Pokrzywna-Garaszewa, Staro\u0142\u0119ki-Minikowa-Marlewa, Szczepankowa-Sp\u0142awia i Krzesinek !<br \/>\nPS dodajcie nasz\u0105 stron\u0119 na facebook.com stron\u0119 do ulubionych aby widzie\u0107 nasze wszystkie najnowsze posty! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pod okiem rewelacyjnego biegacza Bez Lito\u015bci Mateusza, zapraszamy na profesjonalne treningi biegowe! Spotykamy si\u0119 na parkingu \u017babki przy rondzie Wielka Staro\u0142\u0119ka (przy figurze). Terminy w lipcu: 4 lipca: 17:00, 7 lipca: 17:00, 9 lipca: 17:00, 14 lipca: 17:00, 16 lipca: 17:00, 24 lipca: 17:00, 27 lipca: 17:00 oraz 30 lipca: 17:00. Zaj\u0119cia realizowane s\u0105 ju\u017c [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/2019\/06\/30\/uwaga-staroleka-minikowo-marlewo-gluszyna-biegamy\/\">Czytaj dalej\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=144"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":145,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144\/revisions\/145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/4\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}