Czo\u0142em Fyrtel nr 2!\u00a0 Zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszka\u0142ych na terenie dzielnic Kiekrz, Krzy\u017cowniki \u2013 Smochowice, Strzeszyn i Podolany do wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci w poni\u017cszych zaj\u0119ciach sportowo \u2013 rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zapro\u015bcie rodzin\u0119, znajomych i s\u0105siad\u00f3w \u2014 do\u0142\u0105czcie do nas i zadbajcie o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha podczas darmowych zaj\u0119\u0107 sportowo-rekreacyjnych, kt\u00f3re ponownie (i mamy nadziej\u0119 \u2014 nie ostatni!) zagoszcz\u0105 na terenie Waszych osiedli w 2026 roku.<\/p>\n
Pami\u0119tajcie, \u017ce to Wasz projekt \u2014 wybrany przez mieszka\u0144c\u00f3w i tworzony dla mieszka\u0144c\u00f3w. Jego realizacja zale\u017cy w du\u017cej mierze od Waszej obecno\u015bci i regularnego udzia\u0142u w zaj\u0119ciach (minimalna \u015brednia frekwencja to 10 os\u00f3b).<\/p>\n
Prosimy o stosowanie si\u0119 do wskazanej formy zapis\u00f3w oraz o uszanowanie czasu prywatnego trener\u00f3w i instruktor\u00f3w. Wiadomo\u015bci SMS oraz pr\u00f3by kontaktu telefonicznego w p\u00f3\u017anych godzinach wieczornych i nocnych zaburzaj\u0105 odpoczynek os\u00f3b, kt\u00f3re nast\u0119pnego dnia prowadz\u0105 dla Was zaj\u0119cia i chc\u0105 by\u0107 w pe\u0142ni gotowe do pracy. Warunkiem udzia\u0142u w zaj\u0119ciach jest zaakceptowanie regulaminu, czytelne i staranne wype\u0142nienie oraz podpisanie O\u015bwiadczenia uczestnika, przekazanie dokument\u00f3w trenerowi lub instruktorowi przed pierwszymi zaj\u0119ciami, a tak\u017ce zapisanie si\u0119 na zaj\u0119cia i uzyskanie potwierdzenia od prowadz\u0105cego o przyj\u0119ciu na list\u0119 uczestnik\u00f3w.<\/p>\n
\u015aled\u017acie nasze media spo\u0142eczno\u015bciowe i stron\u0119 internetow\u0105, \u017ceby by\u0107 na bie\u017c\u0105co z przygotowanymi zaj\u0119ciami, wydarzeniami czy atrakcjami! Do zobaczenia!<\/p>\n
Zadbaj o swoje zdrowie i form\u0119 na ka\u017cdym etapie macierzy\u0144stwa podczas wyj\u0105tkowych zaj\u0119\u0107 \u0142\u0105cz\u0105cych potrzeby przysz\u0142ych oraz obecnych mam. Program \u201eFIT Ci\u0105\u017ca\u201d to bezpieczny zestaw \u0107wicze\u0144 wzmacniaj\u0105cych i uelastyczniaj\u0105cych, kt\u00f3re przygotowuj\u0105 cia\u0142o do porodu, \u0142agodz\u0105 b\u00f3le kr\u0119gos\u0142upa i poprawiaj\u0105 og\u00f3lne samopoczucie w tym szczeg\u00f3lnym czasie. Z kolei sekcja \u201eFIT Mama + Dziecko\u201d to idealne rozwi\u0105zanie dla kobiet po po\u0142ogu, kt\u00f3re chc\u0105 wr\u00f3ci\u0107 do sprawno\u015bci, wzmocni\u0107 mi\u0119\u015bnie g\u0142\u0119bokie brzucha oraz dna miednicy, nie rozstaj\u0105c si\u0119 przy tym ze swoj\u0105 pociech\u0105. Trening pod okiem Joanny Bailey jest starannie dostosowany do mo\u017cliwo\u015bci kobiecego organizmu, a obecno\u015b\u0107 maluszk\u00f3w dodaje zaj\u0119ciom radosnej i swobodnej atmosfery. To nie tylko aktywno\u015b\u0107 fizyczna, ale tak\u017ce przestrze\u0144 do wymiany do\u015bwiadcze\u0144 z innymi mamami i budowania silnej wi\u0119zi z dzieckiem poprzez wsp\u00f3lny ruch. Regularne \u0107wiczenia pomog\u0105 Ci odzyska\u0107 energi\u0119, poprawi\u0107 postaw\u0119 i zadba\u0107 o kondycj\u0119 w bezpiecznych, profesjonalnie przygotowanych warunkach, wspieraj\u0105c Tw\u00f3j organizm w powrocie do pe\u0142ni si\u0142 lub przygotowaniu na powitanie nowego cz\u0142onka rodziny.<\/p>\n
Lokalizacja:<\/strong> Twoja Przestrze\u0144 przy ul. Fieldorfa 6\/1 Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 2 przeznaczony jest tylko i wy\u0142\u0105cznie dla mieszka\u0144c\u00f3w Miasta Poznania zamieszka\u0142ych w obr\u0119bie dzielnicy Kiekrz, Krzy\u017cowniki \u2013 Smochowice, Strzeszyn i Podolany!<\/strong><\/p>\n Projekt finansowany ze \u015brodk\u00f3w Wydzia\u0142u Sportu Urz\u0119du Miasta Poznania w ramach Pozna\u0144skiego Bud\u017cetu Obywatelskiego 2026 dzi\u0119ki g\u0142osom mieszka\u0144c\u00f3w Poznania!<\/strong><\/p>\n Problemy czy pytania kierujcie na adres e-mail: 2@sportowyfyrtel.pl, a my postaramy si\u0119 Wam pom\u00f3c najszybciej mo\u017cemy!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Czo\u0142em Fyrtel nr 2!\u00a0 Zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszka\u0142ych na terenie dzielnic Kiekrz, Krzy\u017cowniki \u2013 Smochowice, Strzeszyn i Podolany do wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci w poni\u017cszych zaj\u0119ciach sportowo \u2013 rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zapro\u015bcie rodzin\u0119, znajomych i s\u0105siad\u00f3w \u2014 do\u0142\u0105czcie do nas i zadbajcie o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha podczas […]<\/p>\n
\nTermin:<\/strong> czwartki w godzinach 12:30 \u2013 13:30
\nZapisy:<\/strong> w formie wiadomo\u015bci o tre\u015bci imi\u0119, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zaj\u0119\u0107, lokalizacja zaj\u0119\u0107 na adres e-mail joanna@herjoy.pl (od dnia 24 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie uczestniczy\u0142y w danych zaj\u0119ciach w 2025 roku, od dnia 26 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 zapisy dla pozosta\u0142ych os\u00f3b, w tym r\u00f3wnie\u017c uczestnicz\u0105cych w danych zaj\u0119ciach w ramach wiosennej oraz letniej ods\u0142ony projektu w 2025 roku, odpowiedzi udzielone zostan\u0105 do 48 godzin po otrzymaniu wiadomo\u015bci, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione!)
\nStart:<\/strong> 5 marca<\/p>\n
\nZAPOZNAJ SI\u0118!<\/strong><\/h3>\n
\n