{"id":556,"date":"2023-04-18T17:40:36","date_gmt":"2023-04-18T15:40:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/?p=556"},"modified":"2023-04-18T17:40:36","modified_gmt":"2023-04-18T15:40:36","slug":"core-joga-taniec-klasyczny-taniec-towarzyski","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/2023\/04\/18\/core-joga-taniec-klasyczny-taniec-towarzyski\/","title":{"rendered":"Core, Joga, Taniec Klasyczny, Taniec Towarzyski"},"content":{"rendered":"
\n
Zapraszamy na treningi Core, Joga, Taniec Klasyczny, Taniec Towarzyski (w parach)!<\/div>\n
<\/div>\n
Szczeg\u00f3\u0142y poni\u017cej:<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
TANIEC TOWARZYSKI: to zaj\u0119cia w parach, podczas kt\u00f3rych poznamy podstawy ta\u0144c\u00f3w znanych m.in. z Ta\u0144ca z Gwiazdami. Samba, cha cha, rumba, jive, walc angielski, walc wiede\u0144ski, a mo\u017ce tango? Co najbardziej przypadnie Pa\u0144stwu do gustu?<\/div>\n
Na zaj\u0119cia najlepiej zapisa\u0107 si\u0119 z partnerem\/partnerk\u0105.<\/div>\n<\/div>\n
\n
Pi\u0105tek 18:00<\/div>\n
Lokalizacja: Off Broadway Dance Studio<\/div>\n
Zapisy: studio@off-broadway.pl<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
TANIEC KLASYCZNY – BALET dla doros\u0142ych, a w\u0142a\u015bciwie taniec klasyczny (nazwa balet odnosi si\u0119 do widowiska tanecznego) to technika b\u0119d\u0105ca baz\u0105 dla wielu innych technik tanecznych. Zaj\u0119cia kszta\u0142tuj\u0105 \u0142adn\u0105 sylwetk\u0119, wzmacniaj\u0105 mi\u0119\u015bnie, ucz\u0105 \u0142adnej postawy, wdzi\u0119ku i elegancji ruchu. Je\u015bli jako dziecko marzy\u0142a\u015b\/marzy\u0142e\u015b o szkole baletowej, te zaj\u0119cia s\u0105 dla Ciebie.<\/div>\n<\/div>\n
\n
Czwartek 18:30<\/div>\n
Lokalizacja: Off Broadway Dance Studio<\/div>\n
Zapisy: studio@off-broadway.pl<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
CORE to zaj\u0119cia maj\u0105ce na celu wzmocnienie mi\u0119\u015bni core, czyli mi\u0119\u015bni dna miednicy oraz mi\u0119\u015bni brzucha. Nauczymy si\u0119 poprawnie ustawia\u0107 kr\u0119gos\u0142up, poprawnie oddycha\u0107 oraz odpowiednio wzmacnia\u0107, stabilizowa\u0107 i rozlu\u017ania\u0107 mi\u0119\u015bnie. To zaj\u0119cia prozdrowotne, kt\u00f3re pomog\u0105 pozby\u0107 si\u0119 b\u00f3lu plec\u00f3w.<\/div>\n<\/div>\n
\n
Czwartek 09:00<\/div>\n
Lokalizacja: Off Broadway Dance Studio<\/div>\n
Zapisy: studio@off-broadway.pl<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
JOGA<\/div>\n
Podstawy tych wspania\u0142ych zaj\u0119\u0107 kojarzy pewnie ka\u017cdy z nas \u2013 joga rozlu\u017ania, wzmacnia, rozci\u0105ga, uspokaja\u2026w magiczny spos\u00f3b pozwala na \u015bwiadom\u0105 prac\u0119 z w\u0142asnym cia\u0142em i rado\u015b\u0107 z ka\u017cdej wykonanej pozycji.<\/div>\n
Czwartek 10:00<\/div>\n
Lokalizacja: Off Broadway Dance Studio<\/div>\n
Zapisy: studio@off-broadway.pl<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
Start od 27 kwietnia!<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zapraszamy na treningi Core, Joga, Taniec Klasyczny, Taniec Towarzyski (w parach)! Szczeg\u00f3\u0142y poni\u017cej: TANIEC TOWARZYSKI: to zaj\u0119cia w parach, podczas kt\u00f3rych poznamy podstawy ta\u0144c\u00f3w znanych m.in. z Ta\u0144ca z Gwiazdami. Samba, cha cha, rumba, jive, walc angielski, walc wiede\u0144ski, a mo\u017ce tango? Co najbardziej przypadnie Pa\u0144stwu do gustu? Na zaj\u0119cia najlepiej zapisa\u0107 si\u0119 z partnerem\/partnerk\u0105. […]<\/p>\n

Czytaj dalej\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/556"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=556"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":557,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/556\/revisions\/557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}