{"id":1263,"date":"2025-09-29T19:23:19","date_gmt":"2025-09-29T17:23:19","guid":{"rendered":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/?p=1263"},"modified":"2025-09-29T19:23:19","modified_gmt":"2025-09-29T17:23:19","slug":"capoeira-dla-dzieci-i-doroslych-w-sp-55","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/2025\/09\/29\/capoeira-dla-dzieci-i-doroslych-w-sp-55\/","title":{"rendered":"Capoeira dla dzieci i doros\u0142ych w SP 55"},"content":{"rendered":"<p>Zapraszamy ma\u0142ych i du\u017cych na zaj\u0119cia w SP55!<\/p>\n<p>CAPOEIRA dla dzieci i doros\u0142ych &#8211; sztuki walki z akrobatyk\u0105, to zaj\u0119cia z brazylijskiej sztuki walki capoeira dla ca\u0142ej rodziny. Na zaj\u0119ciach opr\u00f3cz kopni\u0119\u0107 i unik\u00f3w, poznamy podstawowe elementy akrobatyczne jak gwiazda, mostek, stanie na r\u0119kach czy na g\u0142owie. B\u0119dziemy \u015bpiewa\u0107 po portugalsku i gra\u0107 na egzotycznych instrumentach. Wcze\u015bniejsze do\u015bwiadczenie sportowe nie jest wymagane, \u0107wiczenia s\u0105 dostosowane do wieku i mo\u017cliwo\u015bci uczestnik\u00f3w. Zaj\u0119cia skierowane dla dzieci 7+, m\u0142odzie\u017cy i doros\u0142ych.<\/p>\n<p>Poniedzia\u0142ek 19:00<br \/>\nCzwartek 19:00<\/p>\n<p><span class=\"x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xjn30re xat24cr x1hb08if x2b8uid\" data-testid=\"emoji\"><span class=\"xexx8yu xcaqkgz x18d9i69 xbwkkl7 x3jgonx x1bhl96m\">\u27a1\ufe0f<\/span><\/span>ZAPISY:<br \/>\nSMS: 695 684 561 (w tre\u015bci: imi\u0119, nazwisko, wiek, lokalizacja)<br \/>\nod 06.10 od godziny 10:00<\/p>\n<p><span class=\"x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xjn30re xat24cr x1hb08if x2b8uid\" data-testid=\"emoji\"><span class=\"xexx8yu xcaqkgz x18d9i69 xbwkkl7 x3jgonx x1bhl96m\">\u2757\ufe0f<\/span><\/span>START ZAJ\u0118\u0106 OD 13.10<span class=\"x1xsqp64 xiy17q3 x1o6pynw x19co3pv xdj266r xjn30re xat24cr x1hb08if x2b8uid\" data-testid=\"emoji\"><span class=\"xexx8yu xcaqkgz x18d9i69 xbwkkl7 x3jgonx x1bhl96m\">\u2757\ufe0f<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zapraszamy ma\u0142ych i du\u017cych na zaj\u0119cia w SP55! CAPOEIRA dla dzieci i doros\u0142ych &#8211; sztuki walki z akrobatyk\u0105, to zaj\u0119cia z brazylijskiej sztuki walki capoeira dla ca\u0142ej rodziny. Na zaj\u0119ciach opr\u00f3cz kopni\u0119\u0107 i unik\u00f3w, poznamy podstawowe elementy akrobatyczne jak gwiazda, mostek, stanie na r\u0119kach czy na g\u0142owie. B\u0119dziemy \u015bpiewa\u0107 po portugalsku i gra\u0107 na egzotycznych [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/2025\/09\/29\/capoeira-dla-dzieci-i-doroslych-w-sp-55\/\">Czytaj dalej\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1263"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1264,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263\/revisions\/1264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/12\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}