Oferta zajęć, które realizować będziemy w Off Broadway Dance Studio (Śródka): GIMNASTYKA ZDROWOTNA Spokojne zajęcia o charakterze prozdrowotnym, dedykowane seniorom. Wpływają korzystnie na postawę ciała, wzmocnienie i rozluźnienie mięśni, dodają energii i poprawiają samopoczucie. Wtorek 14:30 Piątek 10:00 KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI Zajęcia z naciskiem na wzmocnienie mięśni i poznanie prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń. Trening prowadzony w […]
Zajęcia Taneczne w SP 85
Zajęcia, które planujemy w SP 85 (ul. Tomickiego): OLIMPIJSKA SZKOŁA BREAKDANCE Breaking to styl tańca, który powstał w Nowym Jorku w latach 70. XX wieku i jest ściśle związany z kulturą hip-hopową. Styl tańca obejmuje ruchy akrobatyczne i techniczne figury. W 2018 r. Breaking jako dyscyplina sportowa został oficjalnie wprowadzany jako część Młodzieżowych Igrzysk Olimpijskich […]
Grupy Nordic Walking
NORDIC WALKING Zajęcia na świeżym powietrzu z wykorzystaniem kijków. Połączenie marszu oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych, doskonała propozycja dla osób w każdym wieku! Zajęcia trwają 60 minut. Środa 17:00 (start od 28.02) Lokalizacja: zbiórka Parking Leśny przy ul. Browarnej Sobota 08:45, 10:00 (start od 09.03) Lokalizacja: zbiórka przy Zabytkowym Młynie Zapisy: Zapisy: SMSem pod nr 791874022 Dnia […]