Nowe grupy zajęciowe w Off Broadway DANCE STUDIO:
GIMNASTYKA ZDROWOTNA SENIOR
Spokojne zajęcia o charakterze prozdrowotnym, dedykowane seniorom. Wpływają korzystnie na postawę ciała, wzmocnienie i rozluźnienie mięśni, dodają energii i poprawiają samopoczucie.
Wtorek 10:00 (od 02.04) ZAPISY: mailowo studio@off-broadway.pl
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
Na zajęciach angażuje się przede wszystkim trzy obszary mięśnia pośladkowego, ale także mięśnie ud i brzucha. Regularne ćwiczenia pozwolą na uzyskanie kształtnych pośladków bez nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Czwartek 17:00 (od 02.04)
ZAPISY: mailowo studio@off-broadway.pl
PŁASKI BRZUCH Specjalnie przygotowany zestaw ćwiczeń, mający na celu kształtowanie i wzmacnianie mięśni brzucha.
Czwartek 18:00 (od 02.04)
ZAPISY: mailowo studio@off-broadway.pl
BACHATA W PARACH
Bachata to romantyczny, zmysłowy i ekspresyjny styl tańca pochodzący z Dominikany. Jest to taniec, który łączy w sobie elementy tańca towarzyskiego z nutką emocjonalności i swobody interpretacji. Podczas zajęć skupiamy się na nauce kroków, techniki prowadzenia i podążania, interpretacji muzyki oraz tworzeniu płynnych i harmonijnych połączeń tanecznych.
Czwartek 20:00 (od 02.04)
ZAPISY: mailowo studio@off-broadway.pl
ZUMBA
Zumba to połączenie tańca i fitnessu do latynoamerykańskiej i międzynarodowej muzyki. Proste, pełne energii układy choreograficzne to gwarancja dobrej zabawy i mnóstwa spalonych kalorii.
Środa 18:00 (od 02.04) Piątek 12:00 (od 02.04)
ZAPISY: mailowo studio@off-broadway.pl
LATINO SOLO
Te zajęcia to okazja dla kobiet, by odkryć piękno i siłę tańców latynoamerykańskich, podkreślając swoją indywidualność i wyrazistość. To nie tylko taniec – to podróż ku większej pewności siebie i wyzwoleniu w ruchu.
Zajęcia łączą trening i zabawę w rytmie latynoamerykańskiej muzyki.
Wtorek 11:00 (od 02.04)
ZAPISY: mailowo studio@off-broadway.pl