Czo\u0142em Fyrtel nr 11! Zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszka\u0142ych na terenie dzielnic Fabianowo-Kotowo, G\u00f3rczyn, Junikowo, Kwiatowe i \u0141awica do wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci w poni\u017cszych zaj\u0119ciach sportowo \u2013 rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zapro\u015bcie rodzin\u0119, znajomych i s\u0105siad\u00f3w \u2014 do\u0142\u0105czcie do nas i zadbajcie o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha podczas darmowych zaj\u0119\u0107 sportowo-rekreacyjnych, kt\u00f3re ponownie (i mamy nadziej\u0119 \u2014 nie ostatni!) zagoszcz\u0105 na terenie Waszych osiedli w 2026 roku.
\nPami\u0119tajcie, \u017ce to Wasz projekt \u2014 wybrany przez mieszka\u0144c\u00f3w i tworzony dla mieszka\u0144c\u00f3w. Jego realizacja zale\u017cy w du\u017cej mierze od Waszej obecno\u015bci i regularnego udzia\u0142u w zaj\u0119ciach (minimalna \u015brednia frekwencja to 10 os\u00f3b).Prosimy o stosowanie si\u0119 do wskazanej formy zapis\u00f3w oraz o uszanowanie czasu prywatnego trener\u00f3w i instruktor\u00f3w.
\nWiadomo\u015bci SMS oraz pr\u00f3by kontaktu telefonicznego w p\u00f3\u017anych godzinach wieczornych i nocnych zaburzaj\u0105 odpoczynek os\u00f3b, kt\u00f3re nast\u0119pnego dnia prowadz\u0105 dla Was zaj\u0119cia i chc\u0105 by\u0107 w pe\u0142ni gotowe do pracy. Warunkiem udzia\u0142u w zaj\u0119ciach jest zaakceptowanie regulaminu, czytelne i staranne wype\u0142nienie oraz podpisanie O\u015bwiadczenia uczestnika, przekazanie dokument\u00f3w trenerowi lub instruktorowi przed pierwszymi zaj\u0119ciami, a tak\u017ce zapisanie si\u0119 na zaj\u0119cia i uzyskanie potwierdzenia od prowadz\u0105cego o przyj\u0119ciu na list\u0119 uczestnik\u00f3w.\u015aled\u017acie nasze media spo\u0142eczno\u015bciowe i stron\u0119 internetow\u0105, \u017ceby by\u0107 na bie\u017c\u0105co z przygotowanymi zaj\u0119ciami, wydarzeniami czy atrakcjami! Do zobaczenia!<\/p>\n
Zmie\u0144 swoje podej\u015bcie do aktywno\u015bci i wykorzystaj pot\u0119\u017cny potencja\u0142 p\u0142yn\u0105cy z najbardziej wszechstronnej metody treningowej na \u015bwiecie! Trening obwodowy to idealne po\u0142\u0105czenie korzy\u015bci p\u0142yn\u0105cych z klasycznych \u0107wicze\u0144 si\u0142owych, wytrzyma\u0142o\u015bciowych oraz merytorycznego dbania o sprawno\u015b\u0107 funkcjonaln\u0105. Program opiera si\u0119 na inteligentnym wykorzystaniu urz\u0105dze\u0144 dost\u0119pnych w strefach rekreacji, akcesori\u00f3w treningowych oraz ci\u0119\u017caru w\u0142asnego cia\u0142a. Podczas intensywnego, godzinnego spotkania przejdziesz przez seri\u0119 precyzyjnie zaplanowanych \u201estacji\u201d, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 wszystkie g\u0142\u00f3wne grupy mi\u0119\u015bniowe, poprawiaj\u0105c Twoj\u0105 si\u0142\u0119, stabilizacj\u0119 kr\u0119gos\u0142upa oraz wydolno\u015b\u0107 kr\u0105\u017ceniow\u0105. Dzi\u0119ki zmiennej intensywno\u015bci i kr\u00f3tkim przerwom, trening ten jest jednym z najskuteczniejszych narz\u0119dzi w walce o lepsz\u0105 kondycj\u0119, uj\u0119drnienie cia\u0142a i przyspieszenie metabolizmu \u2013 proces spalania kalorii trwa jeszcze wiele godzin po od\u0142o\u017ceniu sprz\u0119tu. Niezale\u017cnie od tego, czy trenujemy w nowoczesnej sali, czy na \u015bwie\u017cym powietrzu w otoczeniu zieleni, ka\u017cdy uczestnik mo\u017ce liczy\u0107 na profesjonalne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce techniki, co sprawia, \u017ce zaj\u0119cia s\u0105 w pe\u0142ni bezpieczne zar\u00f3wno dla os\u00f3b pocz\u0105tkuj\u0105cych, jak i zaawansowanych. To nie tylko budowanie fizycznej formy \u2013 to przede wszystkim doskona\u0142y spos\u00f3b na redukcj\u0119 stresu i na\u0142adowanie akumulator\u00f3w pozytywn\u0105 energi\u0105 w gronie s\u0105siad\u00f3w z Twojego fyrtla!<\/p>\n
Lokalizacja:<\/strong> Lasek Marceli\u0144ski Lokalizacja:<\/strong> Park ks. Feliksa Michalskiego przy ul. Grunwaldzkiej 272<\/span> Lokalizacja:<\/strong> Kompleks sportowo – rekreacyjny przy ul. Modrzejewskiej Program Nasz Sportowy Fyrtel na terenie rejonu nr 11 przeznaczony jest tylko i wy\u0142\u0105cznie mieszka\u0144com dzielnicy Fabianowo-Kotowo, G\u00f3rczyn, Junikowo, Kwiatowe i \u0141awica!<\/strong><\/p>\n Projekt finansowany ze \u015brodk\u00f3w Wydzia\u0142u Sportu Urz\u0119du Miasta Poznania w ramach Pozna\u0144skiego Bud\u017cetu Obywatelskiego 2026 dzi\u0119ki g\u0142osom mieszka\u0144c\u00f3w Poznania!<\/strong><\/p>\n Problemy czy pytania kierujcie na adres e-mail: 11@sportowyfyrtel.pl, a my postaramy si\u0119 Wam pom\u00f3c najszybciej mo\u017cemy!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Czo\u0142em Fyrtel nr 11! Zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszka\u0142ych na terenie dzielnic Fabianowo-Kotowo, G\u00f3rczyn, Junikowo, Kwiatowe i \u0141awica do wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci w poni\u017cszych zaj\u0119ciach sportowo \u2013 rekreacyjnych w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel. Zapro\u015bcie rodzin\u0119, znajomych i s\u0105siad\u00f3w \u2014 do\u0142\u0105czcie do nas i zadbajcie o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha podczas darmowych […]<\/p>\n
\nTermin:<\/strong> wtorki w godzinach 9:10 – 10:10 i czwartki w godzinach 11:10 – 12:10
\nZapisy:<\/strong>w formie SMS o tre\u015bci: imi\u0119, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zaj\u0119\u0107, lokalizacja zaj\u0119\u0107, termin i godzina zaj\u0119\u0107 pod nr tel. 731084241 (od dnia 13 marca w godzinach 9:00 \u2013 19:00; odpowiedzi udzielone zostan\u0105 do 48 godzin po otrzymaniu wiadomo\u015bci SMS, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione, z jednego numeru telefonu mo\u017cna zapisa\u0107 tylko jedn\u0105 osob\u0119).
\nStart:<\/strong> 17 marca<\/p>\n
\nTermin:<\/strong> wtorki w godzinach 8:00 – 9:00 i czwartki w godzinach 10:00 – 11:00
\nZapisy:<\/strong>w formie SMS o tre\u015bci: imi\u0119, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zaj\u0119\u0107, lokalizacja zaj\u0119\u0107, termin i godzina zaj\u0119\u0107 pod nr tel. 731084241 (od dnia 13 marca w godzinach 9:00 \u2013 19:00; odpowiedzi udzielone zostan\u0105 do 48 godzin po otrzymaniu wiadomo\u015bci SMS, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione, z jednego numeru telefonu mo\u017cna zapisa\u0107 tylko jedn\u0105 osob\u0119).
\nStart:<\/strong> 17 marca<\/p>\n
\nTermin:<\/strong> wtorki w godzinach 10:20 – 11:20 i czwartki w godzinach 12:20 – 13:20
\nZapisy:<\/strong>w formie SMS o tre\u015bci: imi\u0119, nazwisko, numer fyrtla, nazwa zaj\u0119\u0107, lokalizacja zaj\u0119\u0107, termin i godzina zaj\u0119\u0107 pod nr tel. 731084241 (od dnia 13 marca w godzinach 9:00 \u2013 19:00; odpowiedzi udzielone zostan\u0105 do 48 godzin po otrzymaniu wiadomo\u015bci SMS, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione, z jednego numeru telefonu mo\u017cna zapisa\u0107 tylko jedn\u0105 osob\u0119).
\nStart:<\/strong> 17 marca<\/p>\n
\nZAPOZNAJ SI\u0118!<\/strong><\/h3>\n
\n