Czo\u0142em Fyrtel nr 10! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszkuj\u0105cych rejon \u015awierczewo, Wilda, a tak\u017ce Zielony D\u0119biec do wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel! Do\u0142\u0105cz do nas i zadbaj o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha w trakcie darmowych zaj\u0119\u0107, kt\u00f3re po raz kolejny ale mamy nadziej\u0119 nie ostatni go\u015bci\u0107 b\u0119d\u0105 na terenie Waszej dzielnicy w 2025 roku!<\/p>\n
Zaj\u0119cia typu Pound dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel to dynamiczny i energiczny trening, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy muzyk\u0119 z \u0107wiczeniami opartymi na u\u017cywaniu specjalnych pa\u0142eczek. Pound to zabawa w rytmie muzyki, podczas kt\u00f3rej uczestnicy wykonuj\u0105 r\u00f3\u017cnorodne ruchy, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 ca\u0142e cia\u0142o, poprawiaj\u0105c si\u0142\u0119, koordynacj\u0119 i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107. Tego typu zaj\u0119cia s\u0105 doskona\u0142\u0105 okazj\u0105 do rozwijania umiej\u0119tno\u015bci motorycznych, koncentracji oraz wsp\u00f3\u0142pracy w grupie. Pound to tak\u017ce \u015bwietny spos\u00f3b na wy\u0142adowanie energii, co pomaga w redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Regularny udzia\u0142 w zaj\u0119ciach wp\u0142ywa na popraw\u0119 kondycji fizycznej, a tak\u017ce na rozw\u00f3j kreatywno\u015bci i poczucia rytmu. Jest to aktywno\u015b\u0107, kt\u00f3ra \u0142\u0105czy przyjemno\u015b\u0107 z efektywnym treningiem, sprawiaj\u0105c, \u017ce m\u0142odsze osoby ch\u0119tniej anga\u017cuj\u0105 si\u0119 w aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105. Informacje odno\u015bnie wieku uczestnik\u00f3w udziela instruktor. Pami\u0119tajcie te\u017c o zabraniu w\u0142asnej maty i\/lub r\u0119cznika.<\/p>\n
Lokalizacja:<\/strong>\u00a0Szko\u0142a Podstawowa nr 5 przy ul. Traugutta 42 <\/p>\n Zaj\u0119cia typu Pound w ramach programu Nasz Sportowy Fyrtel to dynamiczny trening inspirowany gr\u0105 na perkusji, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy elementy cardio, treningu si\u0142owego i rytmicznych ruch\u00f3w. Uczestnicy wykorzystuj\u0105 specjalne pa\u0142eczki, wykonuj\u0105c intensywne \u0107wiczenia anga\u017cuj\u0105ce ca\u0142e cia\u0142o. Pound to nie tylko skuteczny spos\u00f3b na popraw\u0119 kondycji, koordynacji i wytrzyma\u0142o\u015bci, ale tak\u017ce \u015bwietna okazja do redukcji stresu i wy\u0142adowania energii w rytmie muzyki. Regularny udzia\u0142 w zaj\u0119ciach pomaga w spalaniu kalorii, wzmacnia mi\u0119\u015bnie oraz poprawia og\u00f3ln\u0105 sprawno\u015b\u0107 fizyczn\u0105. Dzi\u0119ki po\u0142\u0105czeniu fitnessu z muzyk\u0105, trening jest anga\u017cuj\u0105cy i motywuj\u0105cy, co sprawia, \u017ce aktywno\u015b\u0107 fizyczna staje si\u0119 czyst\u0105 przyjemno\u015bci\u0105. Pami\u0119tajcie te\u017c o zabraniu w\u0142asnej maty i\/lub r\u0119cznika.<\/p>\n Lokalizacja:<\/strong>\u00a0Szko\u0142a Podstawowa nr 5 przy ul. Traugutta 42 Projekt finansowany ze \u015brodk\u00f3w Wydzia\u0142u Sportu Urz\u0119du Miasta Poznania w ramach Pozna\u0144skiego Bud\u017cetu Obywatelskiego 2025 dzi\u0119ki g\u0142osom mieszka\u0144c\u00f3w Poznania!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Czo\u0142em Fyrtel nr 10! Nie zwalniamy tempa i zapraszamy dzieci, m\u0142odzie\u017c, doros\u0142ych i senior\u00f3w zamieszkuj\u0105cych rejon \u015awierczewo, Wilda, a tak\u017ce Zielony D\u0119biec do wsp\u00f3lnej aktywno\u015bci w ramach tegorocznej edycji programu Nasz Sportowy Fyrtel! Do\u0142\u0105cz do nas i zadbaj o form\u0119 cia\u0142a oraz ducha w trakcie darmowych zaj\u0119\u0107, kt\u00f3re po raz kolejny ale mamy nadziej\u0119 nie […]<\/p>\n
\nTermin:<\/strong> poniedzia\u0142ki i \u015brody w godzinach 18:00 \u2013 19:00
\nZapisy:<\/strong>\u00a0w formie SMS pod nr tel. 518798619 (od dnia 27 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie uczestniczy\u0142y w danych zaj\u0119ciach w 2024 roku, od dnia 28 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 zapisy dla pozosta\u0142ych os\u00f3b, w tym r\u00f3wnie\u017c uczestnicz\u0105cych w danych zaj\u0119ciach w ramach wiosennej oraz letniej ods\u0142ony projektu w 2024 roku, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione!)
\nStart:<\/strong>\u00a03 marca<\/p>\nPOUND<\/strong><\/h3>\n
\nTermin:<\/strong> poniedzia\u0142ki i \u015brody w godzinach 19:00 \u2013 20:00
\nZapisy:<\/strong>\u00a0w formie SMS pod nr tel. 518798619 (od dnia 27 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie uczestniczy\u0142y w danych zaj\u0119ciach w 2024 roku, od dnia 28 lutego w godzinach 9:00 \u2013 19:00 zapisy dla pozosta\u0142ych os\u00f3b, w tym r\u00f3wnie\u017c uczestnicz\u0105cych w danych zaj\u0119ciach w ramach wiosennej oraz letniej ods\u0142ony projektu w 2024 roku, zapisy z\u0142o\u017cone przed terminem rozpocz\u0119cia rekrutacji nie b\u0119d\u0105 uwzgl\u0119dnione!)
\nStart:<\/strong>\u00a03 marca<\/p>\n
\n