{"id":855,"date":"2025-03-27T19:13:37","date_gmt":"2025-03-27T18:13:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/?p=855"},"modified":"2025-03-27T19:13:37","modified_gmt":"2025-03-27T18:13:37","slug":"rytmika-dla-doroslych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/2025\/03\/27\/rytmika-dla-doroslych\/","title":{"rendered":"RYTMIKA DLA DOROS\u0141YCH!"},"content":{"rendered":"
\n
Zapraszamy na zaj\u0119cia z RYTMIKI!<\/strong><\/div>\n
W trakcie zaj\u0119\u0107 z rytmiki uczestnicy aktywuj\u0105 nie tylko sfer\u0119 fizyczn\u0105, lecz tak\u017ce umys\u0142ow\u0105, odpowiednio reaguj\u0105c ruchowo na zmiany w s\u0142yszanej muzyce. Wyniki bada\u0144 naukowych potwierdzaj\u0105, \u017ce ten rodzaj aktywno\u015bci wp\u0142ywa m.in. na popraw\u0119 koordynacji, w tym r\u00f3wnowagi, zmniejszaj\u0105c ryzyko wyst\u0105pienia upadk\u00f3w. Rytmika poprawia r\u00f3wnie\u017c koncentracj\u0119, podzielno\u015b\u0107 uwagi, pami\u0119\u0107 oraz pobudza kreatywno\u015b\u0107. Dodatkowo \u0142agodne ruchy w rytm muzyki pomagaj\u0105 si\u0119 odpr\u0119\u017cy\u0107 i roz\u0142adowa\u0107 napi\u0119cie. Zaj\u0119cia s\u0105 prowadzone przy akompaniamencie pianina. Rytmika to \u015bwietny spos\u00f3b na aktywne i radosne sp\u0119dzanie czasu, kt\u00f3ry przynosi zar\u00f3wno zdrowie, jak i satysfakcj\u0119!<\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Czwartki 11 30 – 12 30, 12 30 – 13 30.<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Miejsce zaj\u0119\u0107: ODK ORBITA, os. Kosmonaut\u00f3w, paw. 118.<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Zapisy: SMS na numer 728-387-237, w tre\u015bci wpisujemy imi\u0119 i nazwisko, godzin\u0119 zaj\u0119\u0107 oraz dopisek \u201erytmika\u201d.<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
START ZAPIS\u00d3W 31.03.25 od godz. 9 00.<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
START ZAJ\u0118\u0106 03.04.25<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
Zaj\u0119cia przeznaczone s\u0105 wy\u0142\u0105cznie dla mieszka\u0144c\u00f3w Winograd!<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zapraszamy na zaj\u0119cia z RYTMIKI! W trakcie zaj\u0119\u0107 z rytmiki uczestnicy aktywuj\u0105 nie tylko sfer\u0119 fizyczn\u0105, lecz tak\u017ce umys\u0142ow\u0105, odpowiednio reaguj\u0105c ruchowo na zmiany w s\u0142yszanej muzyce. Wyniki bada\u0144 naukowych potwierdzaj\u0105, \u017ce ten rodzaj aktywno\u015bci wp\u0142ywa m.in. na popraw\u0119 koordynacji, w tym r\u00f3wnowagi, zmniejszaj\u0105c ryzyko wyst\u0105pienia upadk\u00f3w. Rytmika poprawia r\u00f3wnie\u017c koncentracj\u0119, podzielno\u015b\u0107 uwagi, pami\u0119\u0107 oraz […]<\/p>\n

Czytaj dalej\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-855","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/855","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=855"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/855\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":856,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/855\/revisions\/856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=855"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=855"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=855"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}