{"id":829,"date":"2025-02-24T14:54:37","date_gmt":"2025-02-24T13:54:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/?p=829"},"modified":"2025-02-24T14:54:37","modified_gmt":"2025-02-24T13:54:37","slug":"uruchamiamy-zajecia-w-odk-bajka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/2025\/02\/24\/uruchamiamy-zajecia-w-odk-bajka\/","title":{"rendered":"Uruchamiamy zaj\u0119cia w ODK Bajka"},"content":{"rendered":"<h2>Zapraszamy na zaj\u0119cia w Osiedlowym Domu Kultury Bajka.<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Poniedzia\u0142ek<\/strong>\u00a0 \u00a0(od 03.03.2025 r.)<\/h3>\n<h4>-17.00 &#8211; Zdrowy kr\u0119gos\u0142up<\/h4>\n<h4>-18.00 &#8211; Gimnastyka z elementami jogi<\/h4>\n<h4>-19.00 &#8211; Wzmacnianie i stabilizacja<\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h3><strong>\u015aroda<\/strong>\u00a0 \u00a0(od 05.03.2025 r.)<\/h3>\n<h4>&#8211; 10.00 &#8211; Zdrowy kr\u0119gos\u0142up<\/h4>\n<h4>&#8211; 11.00\u00a0 &#8211; Kszta\u0142towanie sylwetki<\/h4>\n<h4>-17.00 &#8211; Zdrowy kr\u0119gos\u0142up<\/h4>\n<h4>-18.00 &#8211; Spalanie kalorii<\/h4>\n<h4>-19.00 &#8211; Wzmacnianie i stabilizacja<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Zapisy poprzez wys\u0142anie wiadomo\u015bci SMS na numer 502 706 403<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<h4>od \u015brody, 26.02.2025 r. od godz. 9.00 &#8211; dla nowych os\u00f3b<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>od czwartku, 27.02.2025 r. od godz. 9.00 &#8211; dla os\u00f3b \u0107wicz\u0105cych w ubieg\u0142ym roku<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>W tre\u015bci sms prosz\u0119 wpisa\u0107: imi\u0119 i nazwisko, nazwa zaj\u0119\u0107, dzie\u0144 i godzina zaj\u0119\u0107, miejsce zaj\u0119\u0107 (np.: Anna Kowalska, Spalanie kalorii, wtorek, 16.00, DK Bajka)<\/h4>\n<p>SMS-y wys\u0142ane przed czasem nie b\u0119d\u0105 brane pod uwag\u0119. O dopisaniu do listy \u0107wicz\u0105cych poinformujemy sms-em.<\/p>\n<h3><strong>Lokalizacja:<\/strong> ODK Bajka, os. Wichrowe Wzg\u00f3rze 124<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zapraszamy na zaj\u0119cia w Osiedlowym Domu Kultury Bajka. &nbsp; Poniedzia\u0142ek\u00a0 \u00a0(od 03.03.2025 r.) -17.00 &#8211; Zdrowy kr\u0119gos\u0142up -18.00 &#8211; Gimnastyka z elementami jogi -19.00 &#8211; Wzmacnianie i stabilizacja \u015aroda\u00a0 \u00a0(od 05.03.2025 r.) &#8211; 10.00 &#8211; Zdrowy kr\u0119gos\u0142up &#8211; 11.00\u00a0 &#8211; Kszta\u0142towanie sylwetki -17.00 &#8211; Zdrowy kr\u0119gos\u0142up -18.00 &#8211; Spalanie kalorii -19.00 &#8211; Wzmacnianie i stabilizacja [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/2025\/02\/24\/uruchamiamy-zajecia-w-odk-bajka\/\">Czytaj dalej\u2026<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-829","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=829"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":830,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/829\/revisions\/830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportowyfyrtel.pl\/1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}